体重指数(BMI)是体重／身高的简便指数，通常用于在成年人群中进行超重和肥胖的分类。其定义为按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方(kg／m2)。

世界卫生组织把“超重”界定为体重指数等于或大于25，“肥胖”界定为体重指数等于或大于30。我国第二次国民体质监测公报中，评价标准为：BMI＜18.5为“体重过轻”，18.5≤BMI＜24.0为“体重正常”，24.0≤BMI＜28.0为“超重”，BMI≥28.0为“肥胖”。

    青少年肥胖，历次全国学生体质与健康调研都是采用身高标准体重的方法来判定的。实测体重减去标准体重，再除标准体重，得出肥胖度。肥胖度在10%—20%间，为超重；肥胖度超过20%为肥胖。