恋爱的最佳时期恋爱是人的生理和心理发展到一定阶段的产物。大多数人的生理发育要到青春期的中后期才完成。所以，从生理角度来说，小伙子22周岁，姑娘20周岁开始恋爱比较适合。至于心理成熟，就要看一个人的“社会化“的速度如何。一般来讲，恋爱的时间长一些，比闪电式恋爱好，这样可以使双方互相加深了解，十分有利于日后的婚姻美满。美国心理学家经过调查，发现恋爱时间在3年至5年最为理想。
   
    结婚的最佳时期结婚年龄的大小，对婚姻生活具有一定的影响。国内学者则认为20岁以下结婚，为“离婚的高危因素“，因为，生理上的成熟。较为合适的结婚年龄，以男性28岁左右，女子24岁至26岁之间最为适宜。
   
    生育的最佳时期早在70年代，国外学者在研究“优生学“时，就发现“优选配偶“对优生有很大的影响。他们搜集了2000多名世界各国的天才人物出生时父母的年龄数，得出的结论是：天才人物的父母年龄相差总是较大的。当父亲年龄在30岁以上，母亲年龄在24岁以上(不应大于30岁)，生下的孩子最容易成才。这是因为，智力的遗传多来自父亲，而30岁以上的父亲正是智力成熟的时期；年轻的母亲则给婴儿在母腹中的发创造了良好的条件。