好了，知道大家心里不好受，就不扯那些没用的。我们说几点关于抗灾自救的实事儿吧。

　　1、如果你是司机，知道附近有悬崖。你希望离它多远？10米还是50米？答案是：越远越好。同样的道理，当危险来临，哪些涨幅巨大、业绩透支、筹码松动、趋势走坏与机构砸盘类个股杀跌就不会止，对这五大类个股，只有一个自救原则：壮实断腕，果断出局。

　　2、如果不玩了，就现在离开永远不玩，但如果这辈子还会玩A股，就不要倒在大奇迹日之前。技术上讲，3900点附近刚好是1849点到5178点的0.618的黄金分割位，具有一定的支撑作用，3478点的下跌就是在该位置出现的企稳。也可以说，暴跌之后，沪指已经接近安全区域，还怕啥？

　　3、2007年530后，一首歌《死了都不卖》唱出投资者心声。现在有没有值得死守的品种？对此，不敢胡言乱语，但整理一下，还真有。中信证券等机构就认为，银行板块这段时间总体是比较强的，甚至不跌反涨。而且银行板块是人气股，要想将市场稳定下来，银行股是不能走坏的，这可以说是最后防线。如果你手里有银行股，那么再次恭喜，拿好！

　　4、下面说的这个有点伤感，但事实就是这样。我们都知道，大跌中有些股跌了还会回去，但有些股跌了就再也回不去了。因此现在调仓换股也是自救的最重要手法。怎么调？先看看一组数据：数据显示，6月15日至7月1日，两市共有127家上市公司出现净增持，净增持市值为38.04亿元。但现在的情况是，暴跌后，很大部分个股股价已大大低于大股东底线了。这样的股还不值得搞？