小档案
居住地：内蒙古自治区包头市
出生日期：1892年10 月11日
年龄：117 岁
民族：汉族

内蒙古自治区包头市东河区117 岁的管氏，位列刚刚揭晓的2010 年第三届中国十大寿星排行榜第八位。
“小隐隐于山，大隐隐退于市”。和大多数生活在乡村的上榜老寿星不同的是，这位管婆婆居住在熙熙攘攘的闹市中———重工业城市包头。在繁华的闹市中，性格宽厚、饮食有节以及勤俭生活，成为管婆婆的长寿之道。

乐观好客

小脚、面色红润、印花灰裤和黑夹袄……这是管婆婆给记者的第一印象。2010年8月底，记者和中国老年学学会的负责人专程到包头市拜访了管婆婆。管婆婆无儿女，多年来，一直由政府照顾，现住在一位被她抚养长大的司玉英女士的家里。虽然已有117 岁高龄，但眼前的管婆婆面色红润，头发半白，眼睛清亮。
据内蒙古民政厅老龄委信息记载，管氏老人是内蒙古自治区目前最长寿的老人。管婆婆十分热情好客。一听说来访者是专程从北京来看望她的，管婆婆就拿起桌上的糖和香蕉直往客人们手里塞。一直把管婆婆当作姥姥来看待的司玉英说：“姥姥一直都是这样，好东西自己舍不得吃，都给客人留着。”
虽然自1977 年迁入内蒙古包头市已有几十年，但祖籍山东平阴的管婆婆，说话时仍是一口地道的山东腔。谈吐间流露出山东人的直爽与好客。
记者了解到，管氏幼年生活在农村，没有兄弟姐妹，青年丧偶，中年时闯关东到东北，后随雇主转住到乌兰察布，又转居包头后再嫁，老伴去世后一人独自生活。
生活的坎坷，造就了管婆婆乐观、知足、和蔼的心性，自年轻时她就能理解人，宽容，不爱生气。被管婆婆带大的司玉英说：“姥姥脾气好，带孩子特有耐心，从不发火。”

饮食有节

目前，管婆婆身体健康，除了听力下降外，没什么大毛病。和许多长寿老人一样，管婆婆起居规律、饮食有节，从不挑食。
管婆婆每天早上5 点多钟起床，自己洗脸、穿衣、梳头、叠被。早点是1 根油条或半个面包，或三四个烧卖，还喝点豆浆。中餐是米饭或馒头，还有烩菜。中午午睡时间长，约3 个小时。晚餐是面条或粥。晚上七八点入睡。
管婆婆的饮食还有一个特点：只要她吃饱了，无论多好吃的东西，她都不会再吃一口。

整洁勤俭

据河东区街道办事处胜达社区主任刘瑞清介绍，管婆婆十分节俭。几年前，管婆婆还能自己煮饭时，她会将这一顿没用完的煤块浇灭，留着下次再用。
现在，管婆婆生活可以自理。日常家务事由居委会的工作人员帮她打理。
管婆婆是一个十分好整洁的人。记者在管婆婆的卧室里看到，床上的被子、衣服都叠得整整齐齐，床单没有一丝皱褶。据了解，管婆婆身穿的黑袄和印花灰裤都是老人50多年前自制的衣服。这些衣裤在管婆婆的悉心穿着下，看起来如同新的一样。(王薇)