一次排列,解决了我的五大问题

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来陶花源参加帕曼动力排列之前,
我就知道一定有用。
前一段时间我一直在担心抑郁症的弟弟,在他的情况有所好专之后,我才回过头来关照自己的身体,发现一直在控制之中的子宫肌瘤,短短三个月内增长了一公分,而且变多发,介于手术指征之间,我开始觉得不对劲了。于是在2018年的起始,最终选择了陶花源,选择了陶老师,探索家庭系统的内在动力。
1
主题选择
工作坊的主题有“婴灵告别”、“情感关系”、“原生家庭”,任选其一。母性使然,我选择了“婴灵告别”,希望先帮我孩子一把。我的儿子从出生开始一直身体不好,经常感冒发烧,支气管炎,晚上睡觉不安稳,呼吸不畅!陶老师宅心仁厚,她同意我把“子宫肌瘤”作为一个单独的代表排了进去。跟随着自己的直觉,分别在征得伙伴同意的前提下,选了我的家人代表:两个流产的女儿,我给她们起了名字:小宝和贝儿;爸妈,爸妈自然流产的我的哥哥,我不知道他的名字;两个弟弟,老公,我的儿子,子宫肌瘤,还有我自己。角色代表们把写有角色名字的标签贴在自己胸前,我的排列正式开始了。
因为已经看过了两位学员的排列,还是有一些心理准备的,但没想到我的排列一开始就让我几近奔溃!
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排列开始
一开始我的扮演者代替我在场上,我作为观众在场外观察。子宫肌瘤的代表整个人趴在“我”(扮演我的人)的背上,我儿子就疯了一样去扒子宫肌瘤,想把子宫肌瘤从“我”的背上赶走。“我”面露微笑,一个劲的在宽慰儿子,老公则一直在保护儿子,对“我”和我的子宫肌瘤却没什么反应。同时,我患抑郁症的弟弟,则始终紧紧拽着我的妈妈,不让她过来帮我,我妈干着急也帮不上忙。而我的两个流产的女儿又去找我的儿子——她们的哥哥。我在场外看的揪心的疼!最不希望看到我儿子被牵扯进来,平时也没觉得他对我这个病有这么介意,这么的想要保护妈妈。而家庭动力系统呈现出来的却是我儿子的代表拼劲全力、使了吃奶的劲在帮我、在保护我,我的心像被刀割了一样。
后来在一片混沌中,子宫肌瘤被众人从“我”的背上扒下来了,子宫肌瘤自己退到了一个角落里蹲了下来,而我的两个流产的女儿则过去紧紧搂着她们的哥哥。这时候陶老师征求我的意见,是否可以上场,我点点头,把我的代表换了下来。
2
再见了,孩子们!
我的前两个孩子都是一样莫名其妙地坏死在子宫里,而我却不知道,后来做了无痛人流。按照灵性的说法,这两个孩子的灵魂不想选我做妈妈,所以她们不来,而我也不想要孩子,我们互相没有选择彼此。但是这两个孩子有很大的怨气。她们非常恨我,不能原谅我!第一个女儿小宝即使在我下跪的情况下都不能原谅我。我感觉我的喉咙被掐着,喘不上来气,说不上来话,万般无奈之下,我把站在一旁像个无事人木偶一样的老公代表拉过来,希望他能给女儿一些安慰,让女儿能够原谅我们。但是,小宝还是不原谅我!
这时陶老师介入,反复问小宝:“你要她怎样做你才能原谅她?你要她死吗?”那个时候的我,真的感觉快要死了一样,不能呼吸,身体摇晃站不稳,自己感觉眼白都在往上翻!如果不是有意念的支撑,我肯定会摔倒在地上。当陶老师追问小宝是不是想让我死的时候,小宝愣住了。很显然她并不想让我死,只是怨气深重,一时还不能原谅我。我一直看着她,眼里充满歉疚!最后小宝说:“算了算了,我原谅你了,我走了,希望你(我老公的代表)以后好好对妈妈,像个男人一样”。在小宝离开之前,我和我的老公代表拥抱了她。这时堵在我喉咙里的一口气终于可以呼出来,我仰面悲鸣,那是一种对痛苦、无奈、悔恨、委屈等等复杂情愫的释放!释放完之后感觉到一直掐在我喉咙上的那只手似乎松开的,我的呼吸没那么急促了。至此,这段婴灵的告别才算结束。
3
我们不爱彼此
在我与两个堕胎的女儿告别以及众人帮我赶走子宫肌瘤的这个过程中,我老公始终像个局外人一样,对这些事情漠不关心,躲的远远的。而我自己对老公的感觉也是冷漠,感受不到温暖和安全,所以我没有要靠近他的愿望,也是躲得远远的。
在婴灵告别结束后,陶老师引导我和我的老公分别向孩子表达了:我不爱你的爸爸/妈妈,你的爸爸/妈妈也不爱我,我们就这样了。但是你是我们的孩子,我们都爱你,以后不论我们之间发生什么事情,你都永远是我们的孩子,我们都会一直爱你。在说这些话的时候,我突然才开始意识到,我这10多年来,是怎么跟我老公过日子的?他不爱我,我不爱他,大家这么在互相伤害中将就了10多年,索性坦诚相待也好。
4
我是如此地需要子宫肌瘤
和老公摊牌之后,他和儿子待在一起,儿子不再过来找我了。而此时我才发现偌大的场地中央,就站着我一个人。父母弟弟他们不知道什么时候已经退至很远的角落里。他们相拥在一起,看着我,没有人走向我,我瞬间,变成孤零零的孤家寡人,我觉得浑身发冷,我多希望爸爸妈妈能安慰我,鼓励我一下。我好伤心好无助,只好走到子宫肌瘤代表的身边靠着她,瞬间感觉整个世界都安静了,好温暖,好安宁。
这时,陶老师抓住了这个瞬间,揭开了我和子宫肌瘤的关系:从头到尾,都是我需要子宫肌瘤,我离不开子宫肌瘤。我希望通过子宫肌瘤让老公能够珍惜我,让父母能够关注我。我缺乏存在感,我需要用子宫肌瘤来刷我的存在感,让我有事情可做。我也瞬间醍醐灌顶,好像确实如此!得子宫肌瘤将近10年的时间里,我四处折腾用过好多种药,中药、西药、保健品、膏滋,甚至电视购物的药,形形色色,各种各样,好像与子宫肌瘤的相处,占用了我大部分的时间。而每当身体有好转,子宫肌瘤有缩小的倾向时,我就各种的折腾自己的身体,晚睡,熬夜,发脾气,身体又回到羸弱的状态。
连我自己都有一种感觉,我吃这么多药,折腾这么多,就是想让身体维持原样而已,我并不真正想让子宫肌瘤离开我。
5
离开是我表达爱的一种方式
最后,在处理与父母的关系的时候,陶老师指示让我去到爸爸妈妈身边,和他们告别,对,是告别。我是跪着,拖着膝盖到了他们面前,跪在父母面前跟他们告别的。跟着陶老师的指引,我对爸爸妈妈说:“亲爱的爸爸妈妈,我爱你们,但是你们的问题实在是太大了,我的肩膀太小了,我承担不了。所以我要把他们全部还给你们。我要开始我自己的新生活了,我会以自己的方式表达对你们的爱,而不是用你们要求的方式。在你们这里得不到的尊重,我会自己去获得。这就是我表达爱的方式,我希望得到你们的祝福。”
在说这些话的时候,我几度哽咽到说不下去,甚至不想说,把父母的问题都还给他们,不替父母去承担,那岂不是不孝?陶老师后来说,父母的问题就是父母的问题,把父母的问题还给他们并不是不孝,离开也是一种爱的表达方式。但我知道,我必须要开始新的生活了,于是我坚持说完了。
6
新生的舞蹈
陶老师最后邀请我用跳舞的方式向父母表达我要开始新生活的决心。跳舞?脑子一片空白,不知跳舞为何物咋跳舞?出于对陶老师完全的信任,我开始闭上眼睛缓慢地移动我的双脚。
脑子里过电影似的回想起我叛逆的青春期,报考千里外的学校,毕业后家都没回,直接选择千里外的工作,最终远嫁。我一直想要挣脱一些束缚,可以自由自在做自己喜欢的事情,于是我开始缓慢地转圈,然后越转越快,感觉我把身上所有紧绷的神经、严肃的表情、压抑的内心、负面的情绪……所有不好的东西统统甩出体外,身体轻盈到在花间奔跑,在云间穿梭,好开心,情不自禁笑了,边笑边说好开心啊~~转到最后我主动去拉我老公代表的手,和他一起转圈,觉得前所未有的轻松愉悦。平常随便转几圈就晕掉的我,在真正身心合一地转动时竟不觉得晕眩。
我的排列就这样结束了。
虽然当时选的是“婴灵告别”的主题,但实际上“情感问题”和“原生家庭”问题也一并呈现并得到了解决。并且通过扮演角色参加了其他好多案主的家排,体验了堕胎婴儿被卡在夹缝里那种寒冷和渴望得到关注,体验了不同性格的的妈妈内心都有自己的脆弱无奈,还体验了在一个团体当中卑微到尘埃也得不到尊重的悲哀,以及被外遇插足的家庭给孩子造成的伤害是多么震撼,一个孩子体内竟然能压抑多么大的愤怒和悲伤!
每一个案例都能看到自己的影子,每一个案例都能让自己得到启示和成长!
现今距离家排已经有将近三个月了,在这段时间里,我一直在体验、沉淀,并且和相关的亲人们一一做了沟通,爸妈表示愿意祝福我,抑郁症的弟弟也站起来了,承担了自己应该做的事。老公也不再一天到晚把离婚挂在嘴上,对我多了一份理解和关心。儿子晚上睡觉也安稳了许多,不再喉鸣或呼吸不畅,踢被子的次数少了,我起床给他盖被子的次数也少了,我和孩子的睡眠质量都有了改善。知道了自己与子宫肌瘤的关系,于是可以更加温柔去关照她,作息调整,开始练瑜伽,调整情绪,关注乳腺、肩颈,按摩子宫,总之,不再与她对抗,感谢她的一直存在,提醒我关注自己的内在。未来的路还有很多很多其他的问题,而我已经有一颗平静的心,可以面对。同时非常感谢陶老师和陶花源,感谢Padma的持续鼓励和关照。
2018虽已过去三分之一,但还是想藉此表达一下自己的旺旺年愿望:
爱自己,接纳自己,修心养性,修身养志!
一次排列能够解决多少问题?
≥1,上不封顶。家庭是一个整体,你是撬动整个家庭的支点,而我们只是那根杠杆而已。
最新帕曼动力排列课程安排:
《让原生家庭成为你的药,而不是你的伤》——原生家庭
课程时间:
2018年4月29-5月1日
2018年7月20-22日
授课老师:
Tara 陶思璇
报名请联系工作人员:
Padma 13910870895
陶锐之18301678652
Sunny 13120350650