通过身体·触摸灵魂·疗愈内在

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分类: H.H健康 |
你知道嘛?身体按摩也可以疗愈心理创伤!
每个人的身体都是一个容量无限大的硬盘,从精子和卵子结合成为受精卵开始,这个硬盘就被不断刻入新的内容。
“人生所有的经历都会在身体中留下痕迹,当我们被语言的铠甲所包围时,身体却真实地记载了我们生活过的痕迹。”
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你知道,你的悲伤被储存在身体的那个位置吗?后背?前胸?Or大腿?
你的愤怒、你的悔恨、你的爱又分别被储存在什么位置呢?
比如,与他人交往时,总觉得自己不够好,背负着太多的东西游走于这个世界,这些东西也会压得身体不断下沉,甚至是驼起背来。
比如,当我无法体会到自己的价值,害怕把自己呈现出来让别人看到,我的身体也想帮我把自己隐藏起来。
又比如,总是不知道如何与人亲密起来,和人太靠近就会觉得很不安全想要逃离,所以身体总是习惯摆出一副回避、冷漠的姿态……
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因此我们总是渴望着,身体内有各种开关按钮,打开身体内的悲伤储藏室,一键清除。
现在这已经不是梦!!!
疗愈创伤经历只需要三步:
第一步:来到陶花源,参加身体Rony Berger教授疗愈工作坊。
第二步:Rony教授一秒钟直达记忆库,找到身体内储存创伤记忆的位置(每个人不同)。
第三步:通过专业的身体疗愈按摩手法,处理创伤记忆。从皮肤开始,深入骨骼、肌肉。
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为什么看似简单的身体按摩
可以疗愈心理创伤呢?
我们的心理与身体之间有着一种现实性的关系:亲密之时,感受相通,痛你所痛﹑喜你而喜,满含默契;而分离之时(若我们和身体分离),那情绪、感受将无处安放,而身体也真的成为了一具躯壳。
心理得益于身体的现实存在而具象化,每一个呼吸和动作都是我们存在的证明。同时,身体是“灵魂”的容器,而“我们”都渴望通过身体表达出自己最真实的样子。
这也恰恰为我们提供了“看得见”“摸得到”的资源,去更多地了解自己和疗愈自己。
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通过身体触摸“灵魂”的方式:通过外在的肢体展示和动作,感知和疗愈内在的“自我”。
学员将首先学习身、心间的关系,通过练习了解基础情绪管理的系统。
导师简介:Rony Berger
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罗尼伯格教授在全球享有盛誉,擅长用身体应对策略疗愈心理压力及创伤体验。罗尼教授就职于本古里安大学急救药学,同时就受聘于特拉维夫大学压力、危机、创伤管理项目。他也是斯坦福大学客座学者及ACCA项目成员,其中他负责讲授相关课程并组织研究者开展制定灾后创伤儿童标准化应对手册并致力于提升灾后群体恢复情况。他在全球为众多心理学专业人士提供培训。
外界评价:
白岩松说“我见过那么多的心理学家,Rony Berger 给我上了最好的一课。”
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陶思璇说“大家实在应该见一见他,汶川地震他是外国专家局派送过来的PTSD导师,培训了一批专业治疗师和好几批灾区的老师,给到孩子们持续性的心理支持。他有超旺盛的精力,对工作的全情投入、对每一个学员的关心重视,令所有接触过他的人感动惊讶。如何提高抗压能力、如何提高幸福力,没有比他更好的导师了。强力推荐。”
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