很多人都期待自己在爱情的道路上一帆风顺从不出错，我不知道有多少人能够达到这个境界，因为我所遇到的那些人，没有一个不是一波三折，大家都是跌跌撞撞，摔倒了爬起来，没走多远又摔倒，然后再爬起来，就这样在一次又一次的跌倒、爬起的过程中渐渐成熟起来，渐渐学会了爱与被爱，包括我们这些职业的心理工作者。

现在，就让我们一起分享几个生活片段，看看她们和我，都是怎样在关系里获得学习。

“猜我现在在哪里？”B先生问，那个时候我们刚刚认识，这是他打来的第二个电话。

“在哪里？”我敷衍着，手头正忙。

“我在雅安。”B先生笑着说。

“怎么会？！”我被吓了一跳。雅安是我出生的地方，因为交通不便，很少有人去那里。

“我去重庆开会，会议结束后我请了两天假一个人找到这里，我现在站在桥上，下面是雅江，听本地人说很早的时候这里就是一所军队医院，我现在面对的方向，大约 100 米的地方。等下，给你听下江水的波涛声。”B先生说，随后手机里传来隐约的浪涛声。

“听到了吗？”B先生在电话里问。

“嗯。你怎么会去那里？”我问他，满心疑惑。他的工作实在跟那个小镇一样的城市没有任何关系。

“我想看看你出生的地方，呼吸一下你曾经呼吸过的空气，看看孕育你成长的风土人情文化环境，我想了解你更多，不是你的身体，是你的心，我想了解你的内心世界。”B先生说。

那一刻，我的心一下子柔软下来，通过他，我才真的懂得了什么是温柔，什么是浪漫，什么是爱情。

“如果你对自己不够好，我会恨你的。”R先生很认真地看着S女士，很认真地说。他看到S女士刚刚吃过的午餐只有一份清水煮芹菜，他认为S女士没有好好照顾自己。

那时S女士刚刚病愈出院，身体还很虚弱，在家里自己调养。R先生来看她。

那一刻，S女士懂得了什么是关爱，什么是爱。

“我一直想要设计一个很特别的方案正式认识你，可我一直想不出来很特别的方案，结果就拖延到了现在，我很喜欢你，可我现在要走了，我可以拥抱你吗？”F女士在跳舞的时候远远看到D先生在冲她招手就走了过去，D先生看着她的眼睛，局促不安地说。

F女士展颜一笑，很大方地给了他一个拥抱。这是一个主题 party，她以为D先生不过是今晚有事要从 party 上离开。

D先生似乎还有些话要对F女士说，局促不安地看着她，说 ：“我就要走了，他们已经在等我了。”

F女士看着D先生笑，点点头，说了句“好呀，再见。”

D先生露出失望的表情，有些不舍地走了，顺着他的背影望过去，看到几个男女拖着大大小小的几个行李箱冲他招手，F女士才恍然大悟D先生刚刚所说的“走了”是要离开这个城市，他在跟她做最后的道别，而她也将在两天后离开这里，这一生他们都不会再有机会再见。

F女士顿时愣在了那里，那是她一直都有好感的男生，这一周里她和他几乎天天见面，每次D先生的身边都有很多人簇拥着，F女士不想贸然唐突，所以从不主动打招呼，而D先生也一直只是远远地看着她，并不过来。F女士没想到D先生和她说的第一句话竟然是和她道别，而她竟然一直沉浸在舞蹈的快乐里，完全没有看到D先生的不知所措。

很多年后，偶尔F女士会想起这个片段，每次想起来都会忍不住微笑，D先生的告白、他对她的在意、他的局促不安在F女士的回忆中酿成了蜜，甜蜜着她的情感世界。

每一次的恋爱都是一次绝妙的成长机会，如果你懂得适时反省，能够经常进行自我剖析，让自己从事件里跳出来，像看电影一样地看着自己的一段又一段经历，你就会有很多新的发现，而每一个发现都是一个助动力，帮助你跳跃到更高的灵性层面，你也会有越来越多的自我觉察和越来越好的觉知力，减少做傻事的冲动，越来越多地感受到幸福。

随着阅历、年龄的增长，越来越不想去谈论什么大道理，不想再去给别人定性你就是怎样怎样的问题，好像这个世界上除了自己其他人都是心理病患。生命密码之复杂，远远超过这个世界上所有书籍的知识累积，所谓真相，不过是此一刻、彼一时，无论我们在做什么，都一定是那个人在那个时刻里所能够想到的对自己最有利的方式。两个人相处，无论痛苦还是快乐，内容、形式各不相同，但重量一样，谁都不会例外。我们唯一能做的就是让自己越来越多地了解自己，看清楚自己想要什么、能够承受的底线在哪里，然后选择自己想要的，放弃自己不要的，在伤害无可避免时能够做到两害相权取其轻。

如果能够让自己的灵性再上升一个层次，就是在了解自己的基础上也能够了解并接受人性的全部，能够看穿他 / 她的行为背后隐匿的是怎样的情感驱动力。

如果还愿意继续提升，就去练习让自己的内心世界自我完满，让自己像太阳一样充满了源源不断的生命能量和爱，到了这时，你就再也不会去计较他 / 她对你是怎样的态度，因为，他 / 她来或不来，你都在这里，不悲不喜 ；他 / 她念或不念，情都在这里，不增不减 ；他 / 她爱或不爱，爱都在这里，不离不弃。这就是心灵的圆满。

读别人的故事，看故事里的自己，如同经历又一次爱情，而爱你的人，是我，写这本书的人，一个亲身见证过真爱并经历过健康之爱的女人。

让每一次爱情，都成为一次很棒的成长经历，你的人生注定是要以螺旋方式逐步上升。愿爱与你同在。


本文作者Tara Prem/陶思璇，编辑/冯祺。其他公众号或媒体转发请标注：作者Tara Prem陶思璇，转自公众号sixuantao；商业性质的转载及纸媒用稿，请留言联系。