怎样沟通才有效?(1)
(2015-03-31 19:45:52)
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育儿 |
分类: 心灵随笔 |
导语:
沟通当沟通无效,沟通不仅达不到预期效果,还常常会起反作用。相信很多人都有这方面的亲身体验,当沟通无效时,常常伴随着强烈的挫败感,以及其他令自己倍受折磨的负面情绪。
那么,在性教育的问题上,怎样才能做到有效沟通?以下是性教育专家们给予的几点建议。
我曾经把沟通分为有效和无效两种。经常有人跟我说:我一直在跟他/她沟通啊,可是没有用。这种情况就属于无效沟通。
当沟通无效,沟通不仅达不到预期效果,还常常会起反作用。相信很多人都有这方面的亲身体验,当沟通无效时,常常伴随着强烈的挫败感,以及其他令自己倍受折磨的负面情绪。
那么,在性教育的问题上,怎样才能做到有效沟通?以下是性教育专家们给予的几点建议:
1、首先让自己相信:孩子们愿意与自己的父母讨论父母所抱持的性价值观。
许多家长认为孩子并不愿意跟自己讨论性的话题。这是一个误区,或者也可以说,这是家长们的内心投射,是家长们羞于讨论这个话题,却把这种尴尬、羞耻感转嫁到了孩子的身上,认为是孩子们不愿意讨论性的话题。
实际上,这就是与孩子们进行有效沟通的关键之关键:孩子们愿意与自己的父母讨论父母的性价值观。
每一个孩子都想要与自己的父母进行沟通交流,与父母讨论性的问题,聆听父母的意见和建议,他们需要去了解自己的父母对于性抱持怎样的态度,他们也需要在遇到具体问题的时候能够得到来自于父母的有效帮助。
例如,对于小学低年级的小朋友,父母可以告诉孩子一些关于生育他/她的实际情况,还有父母本人对于性、对于未婚父母的看法和态度。
每一个孩子都喜欢听父母的成长故事,因为他们是那么地渴望从父母的成长故事中学习、了解父母是如何处理他们在成长过程中所遇到的那些问题,父母是他们最亲近、最容易模仿的榜样。
美国的专业研究机构经过调查发现,10几岁的青少年们非常渴望从自己的父母那儿学习到性知识,但遗憾的是,大部分的父母都令他们失望,大部分的父母对于性的话题都比较回避,很少有父母能够和自己的孩子充分讨论性的话题。
2、主动找恰当时机与孩子沟通,而非被动等待着孩子来询问。
1000个人有1000种特性。有的孩子喜欢打破沙锅问到底,有的孩子则喜欢一个人默默思考、自己找答案,有的孩子遇到问题会迫不及待地四处求助,有的孩子则会暗暗渴望着有人能够主动向自己伸出援手…….比如,我的好朋友莉莉丝静的女儿从小跟在妈妈身边,莉莉丝静又是一个很好的治疗师,对孩子抱持着开放的态度,因此她的女儿就很大方,一向都能够直接表达自己的疑问或是需要;而我的另一个朋友莉莎,她的小儿子就是一个内向害羞的小男生,遇到问题或是自己有某种需要,常常都会躲在一个角落里,眼巴巴地看着莉莎或是他想要与之发生联结的人,即使别人先开口问他,他都还要静默三分钟,一定要经过别人对他再三的确认,才能说出自己的需要。
因此,父母亲绝对不能只是被动地等待着自己的孩子来问,而是要积极把握“可教时刻”主动出击。
其实,性教育和其他的安全教育一样,并不是一件复杂到令父母们无法掌握的事。例如,步行过马路,没有哪个家长会一直等着,等着自己的孩子来问了,才告诉他们怎样过马路,通常都是在即将过马路之前就叮嘱孩子们过马路时一定要先看看两边是否有车;再比如,正在燃烧的炉火,通着电的电门,正在运转的风扇,相信没有任何一个家长会一直在一边等着,等着自己的孩子遇到了问题来向自己请教才去教他们不要离火太近、不要触碰电门、不要触碰正在运转的风扇叶等等,而是在刚好经过、刚好遇到时就会教给孩子如何确保自己的人身安全。
性教育也是如此。
教给孩子如何生存,教给孩子关于这个世界以及与这个世界相关的一些价值观,是父母的职责,教给孩子们有关性的知识、资讯,让孩子了解哪些与性相关的知识是重要的、父母亲的性价值观是怎样的,同样是父母不可推卸的重要职责。
3、鼓励孩子提出问题。
有些家长习惯于对孩子说:“等你长大了妈妈/爸爸再告诉你。”这绝对不是个好方法。看似开明,实际上却是一种委婉的拒绝,孩子从这句话里所感受到的不是被接纳,而是被拒绝,由此做出判断,以后再遇到问题找自己的父母是没有用的,因为他们不会给予任何答案。
鼓励孩子对自己提出问题,不妨试试在回答问题之前首先给予孩子以肯定:“我很高兴你来跟我讨论这些问题。”然后,再开始回答孩子的提问。做家长的,这一点至关重要,务必要让孩子真真实实地感受到,无论遇到任何的问题,自己的父母都是可以信赖的人,所有的问题都可以跟他们一起公开去讨论,即使一时得不到正确的答案,也一定能够获得足够多的理解和支持,这就是爱,让孩子们时刻感受到爱的存在,对于孩子的一辈子都是无可替代的力量和滋养。
4、不知道答案没关系。
并非所有的父母都是百科全书,尤其是关于性,这个在我们国内的传统教育体系里严重缺席的领域。有些问题不知道答案没关系,如实相告,跟孩子一起去查阅资料寻找答案,远比遮遮掩掩更有益。这个过程本身,对孩子也是一次非常好的身体力行的成长教育,它会让孩子知道,人不是万能的,每个人都有自己的知识局限,都会有自己不知道的很多事,都需要不断地去学习。这会让你的孩子至少养成两个很重要的品质:1,遇到自己不懂不会的事情时不会因此而沮丧、否定自己;2,遇到问题能够想办法去寻找答案、解决问题;这将使你的孩子一直拥有比较好的积极心态,自信、向上、努力,有这样的心态做底,生活、工作再差也不会差到哪里去。
事实上,相比较人生的意义、死亡等重大哲学议题,与性相关的话题相对要容易讨论得多。例如,当一个3岁的孩子问你:人为什么会死?你觉得怎样回答才比较好?但是,当一个3岁的孩子指着一个裸体画像的生殖器问你那是什么,你要回答起来显然容易得多。
关于性的话题,很多时候答案都是现成的,特别是有关人体解剖结构和生育的部分,都可以从书中找到有事实依据、有科学论证的正确答案。
5、觉得不自在很正常。
在讲座中,有不少父母都跟我说,跟孩子讨论性话题让他们觉得很尴尬,非常不自在,特别是涉及到自己的一些私密性的问题时。
比如,有的孩子会问:“妈妈,你第一次做爱是在什么时候?”“爸爸,你跟妈妈多久做一次爱?”等等。
首先我想再次说明,不自在是很正常的反应,前面我也已经说过,即使我接受过专业训练,我还经常去一些企事业单位做讲座,可是当我面临好朋友的孩子们向我提出与性相关的问题时,我也依然会觉得不自在,有些时候也会处理得比较生硬。这和我们自己的成长经历、我们自己所经受过的性教育有关。不要试图逼迫自己一下子就成为全能的佛,允许、接受自己的缺失部分,远比假装自己是万能父母更有益于孩子的健康成长。
这种时候不妨坦坦荡荡地告诉孩子自己的真实感觉,让孩子知道并了解,跟他们讨论性话题对你来说非常困难,因为你的父母从未和你这样开诚布公地交流过,但你非常愿意和他们一起讨论这些话题,因为你爱他们,并且想要去帮助他们,给他们爱的支持。这一点比什么都更重要。
当孩子开始对你的性史感兴趣,你不一定非要如实回答,但一定不要拒绝。你可以选择更好的方式,既保护了你自己的个人隐私,同时也给到孩子他们所需要的帮助与支持。你可以试试这样回答:老实说,跟你讲我个人的性行为,我会觉得非常尴尬。但我很愿意和你一起讨论这些话题。听起来你是想要知道当一个人想要开始有性生活时该做哪些决定,是吗?那么,我们现在就来聊聊这个话题吧,看看一个人想要开始有性生活时应该做哪些决定。
尝试去了解孩子们的问题背后真正的需求,在那个真正的需求上去展开讨论,就能够做到一举两得,既给予了孩子足够好的支持和帮助,也保护了自己的个人隐私,避免了一些不必要的尴尬和隐患。
(未完待续)
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