柏拉图有很多的学生，有一次，有个学生请求他说：老师，我很绝望，我的生命中有太多的挫折磨难，请您教我怎么从困境中解脱出来。

柏拉图说：跟我来。

他把学生带到一个水缸前，让那个学生仔细看看这个水缸。学生刚把头探过去，柏拉图就一把把他的头按到水里面，一直地按着不让他有抬头换气的机会。

学生刚开始是顺从，服从，后来开始挣扎，再后来拼命挣扎，最后拼尽全力奋力挣脱，愤怒地吼道：你不想帮我就算了，为什么要杀我？！

柏拉图淡淡地说：你想解决问题的心有没有像你刚才对空气的渴望那么强烈？

如果有足够强烈的渴望度，有非做不可的决心，就一定能找到恰当的出路。

很多时候之所以一直困陷在某一个挫折里，不是挫折太大，而是我们还没有做好改变的准备，没有足够强烈的渴望冲出困境，换言之，我们还需要这个困境、挫折、伤害的存在。