爱不需要很多，也不能太少，最让人难以割舍的不是太多、不是太少，而是爱得刚刚好。

                  

    我有一个指甲钳，我已经用了十年之久，依旧爱不释手。一周前我忽然找不到它了，颇感失落。昨天晚上翻箱倒柜收拾东西，突然在一个崭新的化妆包里找到了它，立刻把它放回原处，十年里我一直安置它的地方，感慨万千。

    这是我最喜欢的一个指甲钳，非常旧了，外表的漆已经掉落了很多，样子并不好看。所有看到它的朋友都问我为什么还要继续用它，为什么不换新的，指甲钳再贵也不会需要很多钱。有的朋友干脆直接送给我一套新的，而且是品牌产品，样子很华丽，可我还是只喜欢那个旧的。

    我试过那些新的产品，在这个指甲钳之前，我也用过很多，从来没有像喜欢它一样地如此专情，原因非常简单：适合。

    这个指甲钳从买来第一天开始到现在，刀锋的锐度一直都是恰到好处，不过分尖锐，也不迟钝。刚好能够把指甲剪断，但又不会因为太过尖锐而让剪断的甲面充满毛刺硬刺刺的很不舒服。而它的弧度、磨面也都刚好适合我的手指，这些合适让它成了独一无二的指甲钳，再没有任何新品可以替代。

    昨天我的助理打碎了我的烟灰缸，等我回去时她很轻松地问我那个烟灰缸在哪儿买的，听她这样问我已经知道一定是她把烟灰缸打碎了想再给我买一个回来。

    我和她协商讨论了道歉的方法，不是要她以金钱来赔偿，而是要她给我一个承诺，她会连续做21天的动态静心练习。我知道，21天的动态静心练习一定会给她带来一个心灵的巨变。之所以会有这样的要求，是因为那个烟灰缸并不只是一个物品，而是一个纪念品，是一段爱情的纪念，也是我对达利的敬仰和欣赏——那个烟灰缸是我在达利的故乡找到的达利的一幅经典作品设计款。

    与爱相关的失去，只能以爱来弥补。所以，我选择了要她承诺连续21天做动态静心练习，让她的生命有一次爱的改变。

    爱，是一种心灵深处的亲密，是你和他/她即使远隔千山万水你也依然确信他/她一直和你在一起，因为你们的心一直都亲密地联结在一起，你知道你可以对他/她说任何你想说的话，你知道无论在你的身边发生了任何事，他/她都会一直和你站在一起支持你。如果你能够感受这样一份充满信任的爱，你就不会再需要用这样或那样的方式去验证他/她是否真的爱你。

    人生若有过一次这样的爱的体验，才不枉来这世上走了一趟。

    爱不是太多，不是太少，而是刚刚好，刚好适合彼此的需要。适合了，那就是最好的，再没有其他人可以替代。适合是双方的，是两个健康、成熟的心灵对于彼此的付出与接纳，这需要我们不断地自省并保持觉知，不断的学习和成长。

    爱自己，也是一样。最美最好的爱，就是适合。