面对“下班沉默症”不必大惊小怪

    家庭本该是一个温暖的港湾，但由于工作中已经消耗完自己的激情和精力，下班后与家人交流可能变得更像是一种负担。83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。你有“下班沉默症”吗？（10月29日楚天金报）
    面对83.1%的受访者坦言自己不同程度患上“下班沉默症”，有人认为，家庭本该是一个温暖的港湾，怎么将家庭中的交流当成了负担呢？笔者认为，不少人患上所谓“下班沉默症”，恰恰说明家庭是一个温暖的港湾。
    回到家庭，一般来说，很少有人还要带着一幅“面具”，掩盖自己的真实。正像有网友所说，如今的社会生活节奏普遍加快，多数职场人下班后卸下了工作中的角色，这是释放压力、调整精神状态的正常过程，不用大惊小怪。然而，在上班时尽管自己感到很疲劳，但还需强大起精神应酬发生在身边的各类人际关系。倘若工作期间时常表示沉默，就会给周围的人造成错觉，以为你遇到什么不愉快的事情，抑或在闹不为人知的情绪。
    下班回到家中，因为释放压力，沉默不语，家人一般来说，对此并不会感到意外，也不会无端猜测发生了什么情况。正因为家庭是一个温暖的港湾，才可以毫无顾忌地摘掉“面具”，露出自己需要用沉默获得休息的真实自我。特别是一些十分热爱的家庭的人，往往在单位遇到不愉快的事情后，回到家中也会患上“下班沉默症”。他们不愿诉说在单位遇到不愉快的事情，是不希望家人为此烦恼，不愿破坏家庭这个温暖港湾的和谐氛围。
    然而生活中，往往有个别人，面对丈夫或妻子回到家中的沉默，却非要不明事理的弄清沉默的原因，甚至将这种沉默当成一种不友好的态度而“问罪”，结果在追问为何沉默中往往爆发一场莫名的争吵，这种事与愿违的事情实在不该发生。面对“下班沉默症”，不必大惊小怪，还是让其无所顾忌地在沉默中享受家庭的温暖吧！

三湘都市报http://epaper.voc.com.cn/sxdsb/html/2013-10/30/content_739224.htm?div=-1
海峡导报http://epaper.taihainet.com/html/20131030/hxdb473365.html