加载中…迷罗教您启动雾霾作战模式
(2014-10-11 10:10:09)
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假期刚过完，雾霾君就迫不及待的来了！
【各种作战神器 真的有效吗？】
柚子皮：现在正是柚子上市的季节，买个跟自己脑袋一般大的，您瞧就像图中这位小伙伴.
剥出半拉柚子皮，穿俩小孔套上皮筋挂耳朵上，一个自制味道清新的防霾口罩就大功告成了。这个… …看起来… …确实有点怪！！
【迷罗提示】
柚子皮有股清香的味道，确实能起到净化空气、去异味的效果。但是过滤空气中微小的悬浮颗粒，也就是PM2.5没有科学依据，而且套上柚子皮，阻碍人的正常呼吸，会有憋气的情况，让人感觉不适。所以柚子皮口罩防霾——不靠谱！
过滤嘴鼻塞：还有人直接把香烟的过滤嘴撕出来塞鼻孔里，看着怎么那么的让人... ...喘不过气来
【迷罗提示】
此法确实阻碍了呼吸。另外香烟过滤嘴的材料都是纤维，有很多的小毛毛，你在使劲呼吸的过程中，PM2.5有没有吸进去不好测定，但是细小纤维肯定吸进去不少，所以，不推荐！！
（唉，作孽呀… …聋没治好再给治哑了，得不偿失啊！）
麻油法：有人把麻油用棉签沾点涂抹在两个鼻孔里，这样可以吸附空气中的悬浮颗粒物，从而达到防霾的效果，真是这样那可就方便多了，老少皆宜呀^_^
【迷罗提示】
高兴的太早了，PM2.5，颗粒非常微小，是我们头发丝直径的三十分之一，这么小的颗粒甚至可以通过毛孔进入人的身体。所以别指望它能帮你打败雾霾君！
黑木耳 萝卜：吃进去，清理体内的毒素，通过食补，可以防霾吗？
【迷罗提示】
防霾有两个思路，一是外面的防御，但是好像雾霾的颗粒太小，总是防不胜防，所以第二个思路就是，进入人体的雾霾颗粒，怎么能有效的减轻对人体的伤害？“正气存内，邪不可干”！雾霾也是一种外邪，只有提升人体正气，才是防霾最有效的思路。
因为白色入肺经，更能有效的养肺润肺，清理肺毒。梨、萝卜、荸荠、百合、莲子都有很好的养肺功效，这个季节尤推——山药！
它除了润肺，还能补肝，健脾补肾，所以山药一边帮您增强体质，一边在兢兢业业的清理着肺毒！真真的好东西呀！
【按摩穴位
抵御雾霾】
体质弱的人，更容易受雾霾影响，引发呼吸系统，心脑血管系统等各种病症，所以通过按摩刺激我们的穴位，增强体质，也可以抵抗雾霾的影响。
【足三里】
老话说了“常敲足三里胜吃老母鸡”。足三里的位置就在我们膝盖外侧往下三寸的位置，把四指并拢横过来的宽度正好是三寸，就可以找到足三里了。
【鱼际穴】
摩擦鱼际穴，疏通肺经，增强肺部防御功能，加强体质。另外风寒，鼻子不通气时，也可以摩擦大鱼际穴位，搓的发热时鼻子就会通气了。每天出门搓一搓，绝对受益！
【合谷穴】
就是虎口的位置，也可以每天摩擦一下，增强人上身的气血，防御外邪，保健疏通头部气血。
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