清净元和一日关

                          主题：培元养肾

                           日期：9月28日

   《黄帝内经》中讲到：春夏养阳，秋冬养阴，眼下我们进入秋季，阴是滋润身体内脏器官的体液，在夏天上我们出汗过多损失了大量体液，随着秋天的干燥，阴虚症状会逐渐明显。导致内脏机能下降，皮肤干燥，口鼻咽干，皮肤衰老。在秋分节气上，我们采取相应的运动，经络调节，饮食，穴位贴敷等手段来培养肾阴，平衡阴阳，能起到最佳效果。

   活动介绍：在秋分节气上闭关一天，用元和三段理脏术，按照清，润，补的次第为大家排除毒素，理通经络，培补元气，保养肾气从而达到滋阴养肾，健体安身的功效。

   由迷罗结合秘制通络经络穴贴以及全面系统的饮食，经络，运动方案帮助您借助这个节气的阴阳平衡之力，来迅速驱除体内寒湿，补养元阳之气。

  在京城元瑜伽道场——元和堂闭关一日，精神内守，恬淡虚无，过一下真正的修行人生活，品茶，讲经，学医，健体，吃素斋，相信这一日闭关带来的收获将让大家受益今秋。

   迷罗新书《向老天爷要健康——秋冬卷》首发，凡来参加者都可得到签名印章纪念版。并且得到一套元和堂古法手做药香与精美香座。

课程安排：

一：清肠煮茶课                   9:00——10：00

二：气脉诵读排浊课               10:00——11；00

三：元和通络瑜伽                 11:00——12:00

四：排毒素斋与经行               12:00——13:30

五：禅堂坐香                     13：30—— 14:30

六：黄帝内经                     14:30——15:30

七：元和通络瑜伽                 15:30——16:30

八：秘制药贴以及培元秘方课         15:00——17:00

北京元和堂地址：北京市海淀区北三环双安商场西侧科技会展中心B座12层H（地铁四号线人民大学站C口出） 

报名电话：13521900876 晶晶  

请短信报名，请注明姓名电话及参加人数。

限定席位20人。

费用：500元  包括：场地费，斋食费，学费，资料费，药贴费等全部内容。