阴阳体质评测表

偏阴质的特征：

1 体形适中或偏胖，但脂肪较软        

2 容易疲劳乏力        

3 面色偏白缺乏光泽         

4 性格内向，喜欢安静不爱动          

5 胆子小容易受惊吓    

6 饭量不大，消化吸收功能一般  

7 平时喜欢热怕冷，不喜欢空调       

8 体温偏低；           

9 精力偏弱，性欲偏弱         

10 动作迟缓，反应较慢，             

11 冬天容易生冻疮，容易感受寒湿易感冒，

12 容易水肿 吃寒凉食品后出现不适    

13 手脚冰凉 

偏阳质的特征：

1 形体偏瘦，但较结实    

2 精力充沛                   

3 面色多略偏红或微苍黑

4 油性皮肤              

5 性格外向，喜动，很难静下来  

6 易急躁，自制力较差

7 食量较大，消化吸收功能健旺    

8 平时怕热喜欢冷    

9 体温略偏高，运动易出汗

10 喜饮水                

11 精力旺盛，性欲旺           

12 动作敏捷，反应快   

13 常手脚心发热          

14 口咽干燥                  

15 不喜欢夏天