前两日，阳光大好，迷罗邀众瑜伽爱好者上山游玩，天气虽有些热了，有瑜伽相伴，心中却很清爽，一上午的时间，大家留影，游玩，学习养生，手指瑜伽和站桩，共同度过了愉悦的一天，谢谢每一个人，祝愿开心健康！

                          向山上行进。。。。

热热身。。。。

两人组合来个造型。



胡阿姨为大家展示了自己练习三年来的瑜伽成果。

 


近六十岁的老阿姨的瑜伽动作感染了每一位路人，所见之人无不称奇。

小露一手，引得很多同游一时技痒，越越欲动。

才学习十五天的小曼和小王也都展示了一下自己的成绩，进步很快，值得表扬。


像眼睛蛇一样伸展一下肢体。

到山上，找了处清凉地儿大家讲讲养生。

从自己的手上看看健康问题。

手指头的瑜伽，牵动全身经络，不亦乐乎。