佛祖曾和他的弟子们讲过，这世上有四种马。

一等是良马，当主人一扬起鞭子，它刚见到鞭影就知主人心意，迟速缓急前进后退，都能揣度得恰到好处。
二等是好马，虽然在看到鞭影时不能马上警觉，但是当鞭子刚扫到毛端时，他也能知道主人的意思，飞驰奔跃。
三等是庸马，皮鞭如雨点般抽到身上，它都无动于衷，直到主人动怒，棍棒相加，它才察觉顺着命令奔跑，后知后觉。
四等是驽马，任鞭棍打在皮肉上，都毫无知觉，直到主人盛怒之极，双腿夹紧马鞍两侧的铁锥，刺进皮肉才如梦方醒，放足狂奔。

佛祖用这四种马比喻不同根性的众生，我觉的用在养生上也恰当的很。

有一种人见到世间无常的变化，看到有人因疾病痛苦，就能开始警惕，从新审视自己的生活状态，学习养生，关注健康，努力创造高质量的生命，这好比第一等的好马。
有一种人见到花开花落，月圆月缺，看到身边人因疾病痛苦的陨落，也能觉悟，开始鞭策自己，开始养生锻炼，不敢懈怠，好比第二等好马。
有一种人看到亲朋好友经历疾病的痛苦或者死亡的煎熬，肉身坏灭，或者亲历疾病的痛苦，才开始恐怖惊惧，善待生命，好比第三种庸马。
有一种人当自己病魔缠身，痛入膏肓，风烛残月的时候才悔恨当初没有及时关注健康，保养身体，就好像第四种驽马，只有收到切身彻骨的剧痛才开始奔跑，然而，一切已经为时已晚了。

敢问朋友，你像哪种马呢。。。。？