一

迷罗.首都体育学院继续教育部

养生瑜伽教练培训班招生!

招生简章

三、师资力量

流瑜伽导师 董娟  美国瑜伽联盟注册教练，李宁签约教练，中体倍力健身俱乐部瑜伽培训导师，美国旧金山Iyengar瑜伽学院在中国的培训导师，持有全球孕妇瑜伽培训导师证书，是全球瑜伽大会中国特邀嘉宾。

五、申请所需材料

姓名：          性别：       年龄：        现在专业：

联系电话：                   邮箱：

瑜伽学习经历与练习经历：

六、结业考核及证书

    课程结束后，参加考试合格者统一发放由首都体育学院继续教育部颁发的结业证书。

七、培训时间

培训时间：10月9日－1月15日  每周日12点－6点

                                         二

                         迷罗.元瑜伽老师三阶系统培训具体内容

                                  第一阶：

   让学员掌握瑜伽和养生的基础，具备自我调养的能力，和初步形成自己风格的养生瑜伽课教学能力，能对各种亚健康状况做出判断和指导。

主要学习并掌握瑜伽的四十个经典体位，这四十个体位相当于瑜伽体式千变万化的基础，可以在这个基础上演变不同的课程排列。瑜伽经典呼吸方法、收束法、冥想、唱诵、八支分法等课程。中医养生的四大基础理论知识：阴阳、五行和脏腑、经络。

                                  第二阶

   元瑜伽的气色诊断课程，将各种诊断经验和秘诀以真传一句话的形式教授，使学员快速掌握与人沟通健康，诊断亚健康的能力。元瑜伽课程编排的黄金原型，这是元瑜伽课程广受欢迎，客流量最高的秘诀，学员只需要复制下来就可以形成自己的养生瑜伽课程。

元瑜伽特有的六大经络理疗术：经络刮痧、穴道拔罐、经穴贴敷、点穴手法、能量温熏、朱砂排毒，让你成为学员的健康管理专家。

                                   第三阶

   让你具备一名养生瑜伽教练所具备的教学知识和能力，并且掌握为他人调理亚健康的方法，能熟知经络在教学中的应用，形成自己的教学风格，做一个让你的学员所依赖和信服的瑜伽老师。

主要学习经络在瑜伽课程中的运用，能阐述每一个瑜伽体式在锻炼到不同肌群的同时还锻炼到哪条经络。节气瑜伽课程，让每个老师一年到头都有讲不完的内容和知识点。体质养生的学习使你能分辨每个人处在什么样的体质状态，该进行怎么样的保养、饮食、调节和瑜伽练习，使你具备私教的能力，为私教学员量身打造练习课程。瑜伽老师的授课技巧与课程编排等。

                      这一期培训的特点——私塾式教学

大家住在一起，每天按照时辰生物钟去生活，有细致的生活课表。

每期只限六人，私教式的教学，能最大限度的保证教学质量。

根据每个人的自身情况针对性教学。

迷罗的所有瑜伽、养生、医学类藏书供大家阅读，

各种珍藏草药及配方与大家共享

有自由的个人休闲时间，可以外出游玩，也有大家集体的活动，在自然环境中学习。

整个学期是：学习+游玩+调养

时间：开课日期：10月19日——11月3日

       每阶五天，全程共十五天

授课老师：迷罗

申请所需材料

姓名：          性别：       年龄：        现在专业：

联系电话：                   邮箱：

瑜伽学习经历与练习经历：

六、结业考核及证书

    课程结束后，参加考试合格者由迷罗亲自签发元瑜伽师资证书。

报名与咨询电话：小悠儿：18801295996  

                     报名QQ：1251819119

                     报名邮箱：miluoyoga@sina.com