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户外练瑜伽,你去么?

(2011-09-11 13:06:55)
标签:

迷罗

元瑜伽

户外瑜伽

香山

摄影

教练

杂谈

分类: 迷罗图文

户外练瑜伽,你去么?

   最喜欢北京的秋天,现在它终于来了,秋高气爽,正是到户外亲近大自然的最好时机,我们去户外练瑜伽吧,在9月24,正是秋分的第二天,秋分是秋天的中分点,俗称“闭地户”是天空中阳气沉入大地的开始,在这天上,我们到户外远离都市的喧嚣,好好练一练瑜伽,清净身心,也好接接地气,吹着清爽的秋风去舒展身体,释放压力,是一件想想都很惬意的事情。

   我会邀请专业的摄影师跟随,为大家记录下这美好的时刻,您要做的是自带服装,瑜伽垫,水和食物,交付植物园五元门票,安排如下:

   地点在香山植物园,九点集合,在植物园南门,游园散步一小时,十点开始瑜伽练习,和秋分经络疏通的课程,十一点瑜伽拍摄,十二点结束。

 

请提前预约,以便统计人数,到场者可得到元瑜伽户外练习纪念徽章一枚。

集合地点:北京香山植物园南门

时间:9月24日 周六 上午九点

报名QQ:1251819119 小悠儿

 

          户外练瑜伽,你去么?

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