盼呀盼呀，终于熬过了闷热的大暑，立秋就像回娘家的小媳妇似的姗姗走来了。

雨季的四个节气，大暑与立秋是暑湿合伙肆虐的时段，又闷热又潮湿。而后面的处暑与白露则暑邪逐渐退去，剩下湿邪孤军奋战。所以现阶段正是暑湿两个邪魔猖獗的时候，您一定要积极做好清热排湿的功课，清除内热，排净内湿。

具体都有什么内容呢？等沙龙上我们见面好好聊聊。

元瑜伽养生实操课一小时

元瑜伽养生理论课一小时

元瑜伽练习课一小时

为确保有您的席位，请一定提前电话预约，谢谢！

时间：8月13日 星期六下午14：00——17：00

场地活动费用：200元 /人  

限额：20人以内

地址：北京东大桥朝外SOHO.A座六层0612 梳理瑜伽（地铁10号线金台夕照站）

预约电话：010—58695865