现在都市的生活怎一个快字了得，忙碌的生活节奏中，什么都是快的，走路快，吃饭快，说话也快，结果亚健康来得也快，我们要的是这种生活吗？不，坚决不，要快生活，更要快乐生活，而且是健康的快乐生活，谁说小白领忙碌的没有时间养生保健，在快生活中的很多小间隙都是可以利用起来滴哦，让我们来看看白领小郑的健康快生活一天。