今天是大暑，大清早我就编辑了一条短信群发给朋友们：“今日大暑，冬病夏治的好时机，早饮蜜姜茶，晚服肾气丸，以阳助阳驱寒气，冬天怕冷四肢凉的朋友们要抓紧行动。”

  发出去不一会儿，手机就没停响：“谢谢迷罗，在炎炎夏日送上这么贴心的祝福。”“肾气丸是什么呀？”“蜜姜茶怎么泡啊？”“我上火还能不能喝呀？”“怎么样才能知道自己体寒啊？”……

  针对朋友们提出的问题，我又编辑了一条短信群发了出去：“冬天怕冷手脚凉，吃喝喜温不喜冰，舌苔偏白身无力，小腹冷痛月经迟，若有以上几症状，便是体质偏寒凉，大暑之上阳气足，最能引热把寒除，以阳助阳是妙法，冬病夏治一丸汤，一丸金贵肾气丸，一汤蜜水泡生姜，早上一汤散体寒，晚上一丸温肾阳，大暑节上勤保养，迷罗祝你永健康。”

  接下来手机又是一阵狂响，不过这次朋友们发过来的都是感谢的话语：“十分感谢，一定照办。”“好嘞，泡蜜姜茶去。”“谢谢迷罗，有你这个朋友真好。”……读着短信，心中也是无限的喜悦，放下手机，也去厨房切姜丝。

  这个蜜姜茶一定要记得把姜丝切得细细的，开水闷泡，等温了以后再兑入蜂蜜，而且一定要在早晨喝，俗语讲，上床萝卜下床姜嘛。利用早晨阳气生发之力祛寒效果更好。如果是火气很大的朋友就可以不喝，或者在大暑上喝一次做为常规保养。

  至于金贵肾气丸，药店都会有，是常用补肾阳的药，大暑节气上正是阳气盛到极点，阴气渐生的时节，这个药方以少量温阳补火药桂枝、附子与大队滋阴益精药，如地黄一类搭配，旨在阴中求阳，而且加入泽泻、茯苓通散之药以泻助补，使补而不滞，是此时最佳之选，这个配方的妙处，令我们不得不感叹古人的智慧，单是这一个方就够我们敬仰一辈子了。若是寒症表现的比较明显就可以早晚各吃一丸，连吃上大暑一个节气，若症状不明显，就每晚一丸即可。