养生最大的学问_元和堂-迷罗

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养生最大的学问

(2008-08-10 12:45:19)

标签：

中医

养生

子午流注

迷罗

元瑜伽

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健康

   近些年，外国的医学家们开始对中医的气血运行规律产生浓厚兴趣，因为他们发现，这门由几千年前中国古代的医学家们总结出来的学问，竟和现代医学中的生物钟概念惊人相似，那么久远的时代，人们就已经发现了在生物体内有一种类似时钟的机构功能，操控着人体的生理活动，随着昼夜、四时、四季、节气交替而发生变化，洋专家们为之惊讶，并且相继展开研究，他们将之称为“中国钟”。

   这个中国钟便是中医子午流注的概念，它存在于体内，与天地四时日月交感来调节内在，一天之中十二个时辰、一年之中十二个月，气血都流注到不同的经络，不同经络联系不同内脏，不同内脏有不同特性，所以随着时间变化，都有与之相应的养生方法。

   这就是中医养生的精髓所在，掌握了它，便可以顺天而为，让老天做我们的调理师，天地日月之力何等之大，我们只要掌握了与之相应的规律，调整作息、起居、饮食与运动方法，将内在生物钟与天地自然大钟调到同一频率时段，就真正能得享以天养人的大收获，大莫过于天，所以这门学问可以称得上“养生最大学问”。

   迷罗自小从接触医学开始，便在学习子午流注的内容，深感这门学问的博大精深，它可以应用到针灸、推拿、饮食、运动等各方面养生环节中，遵循它的指引，使迷罗与身边的人受益匪浅，现在，我想将它整理出来，以它来指导瑜伽修行和日常养生，我将为你呈现一个更大更宽广的养生前景，你会发现从此养生有了更加详细具体的方法，每个时间都有条可依、有步可循，让每个人都能找到属于自己的养生方法。

   现在开始，我已经在着手整理了，这将是我新书的重点内容，但在出书之前的这段时间，每个节气上我会有更加充实的内容给你，同时将整理这门学问的入门教材发布于博客上，让中医养生中这门最深、最大的学问能浮出水面，为我们每一个追求健康的人服务。

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