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感悟修行瑜伽禅生活 |
最近事情比较多,忙忙碌碌,不知不觉一个月的时光就从指缝中溜走了,想想也有很长时间没来这里回复朋友们的问题,真是罪过,抱歉!
现在好了,又有时间来问候老朋友了,都还好吧。
这段时间有全国各地瑜伽的朋友过来我这里交流, 也结识了些新的朋友,亦师亦友,品茗论道,谈经参禅,受益很多,使对修行有了更深的感悟。
现在子时打坐的时间又延长了,
虽然事情多些,心反倒更静了,
而且无论何时一但坐下来,便很快入静。
现在动是在动,静是在静,
更深的感受到了活在当下的意义。
也许修行就这么简单:
动时动 静时静。
一个朋友说生活中的修行是“树欲静而风不止”
而我现在的感受是“树之静不受风之动”“风不止而树却更静”
以前感觉这些道理是无比之深奥,
真正体悟到以后却发现如此简单。
也许修行就这么简单
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