参加北京现代人素质拓展训练课程，差点没把我弄死。现代人就是，以团队为单位，通过一些高空体能项目来使人发现我们在日常生活中忽略的一些品质。我们总共做了五个项目：信任背摔、高空单杠、天梯、攀岩、高空断桥、集体翻墙。下面逐一介绍。

信任背摔：一个人从大约一米五的高台上背着身子跳下来，剩下的人在下面站成两派，用科学的方法接人。这是最简单的一个项目，训练第二天，我们看到有人在做信任背摔，有个女生说了一句话，啊！他们那么幸福，在做信任背摔！考验人与人之间的信任。

高空单杠：爬上八米的高台，只有一个小圆可以落脚，而且整个高台四处乱晃。考验胆量，使人克服恐惧。

天梯：二人合作爬上天梯，天梯间隔随高度一次增高。考验团队合作精神。

攀岩：大家都知道，设计独特，共十六米高，每四米有一个“难关”，考验人们对“瓶颈”的态度。

高空断桥：还是八米高，从断桥一端跃到另一端，再跃回来。还是胆量的问题。

集体翻墙：26个人必须全翻过一面四米高的墙。团队合作精神。

我们一行共26人，分成两队，我们叫“站队”，“站（音zan去声）”在烟台牟平土话里是玩的意思，同时也谐音“战队”，所向披靡，战无不胜！在这里每个人都给自己起了个绰号，我们的队长是胖子，大家都起了奇怪的名字，我叫缘起缘灭，因为我个人比较冷血，整个团队也不熟识，两天后一切就结束，谁也不能留下谁，一切缘起缘灭，就在两天。

胖子230斤，做信任背摔的时候担心我们接不住他，在我们成功地接住他后，他和我们每个男生拥抱，像经历生死一般。疯子是我们中学历最高的，胆子最小的，她害怕那在空中，浑身毫无寄托的那种感觉，不敢跳，跳了两次，才完成。

我是个没心没肺的人，所以胆子出奇的大，做什么都不加考虑，大脑一片空白，直接就做。信任背摔本考验团队的信任，我就那么无条件的信任。疯子在空单上面待了那么长时间，那么壮的男生也怵在那儿，我犹豫都没犹豫，在大家都没反应过来的时候，我就轻松地做完了。断桥也是这样，训练师还说了一句：“瞧瞧，什么叫猛男！”我总是过后才有反应，从空单上下来了，我的腿才开始发抖，我是不是神经比较长阿？

我所有任务就攀岩没完成，爬到七米的时候死活上不去了，浑身无力，一次次挑战，身体里的力量一次次迅速流失，每次就差那么一点点，都在最后，无力，坠落。我就在那里撒泼，大喊：“实在不行了,没劲了！”

不知为什么我喊这句话的时候特别有气势，一点也不觉得丢人，因为当时觉得我是文弱型的，这种事情实在是做不来。

培训师还给问我：“是不是男人啊？”

“你对男人的定义也太血腥了点吧？”

我觉得上不去无所谓，只要体验一下就可以了，哎，不知这是根据自己的实际情况制定目标，还是胸无大志呢？

天梯，我和疯子随机分到了一组，疯子害怕高空的那种恐惧，我则总是一副无所谓的样子，实在是弱弱联合，一塌糊涂！上去以前，培训师问我们：“如果遇到困难怎么办？”疯子脸色一变，我则轻松地回答那个肯定不是培训师想要的答案：“坚持，或者——放弃。”我们的目标是第二格，没想到我们那么简单就到了，她开始恐高，她要下，我就鼓励她，“试一试，再上一层我们就下！”“好吧——”她软弱无力的回答，其实看得出来，她是一个要强得女子，只是，被恐惧掩蔽。地上的人听见我的鼓励，都笑了——这话说得真实在！

休息，远方的海好美，海风拂面，格外清爽，我在一边一边试一试的鼓励下，我们上到第四层，我浑身无力了，她也在高空中战栗，我开始打退堂鼓了：“怎么样？还行吗？不行的话就下去。”她考虑了一会，看得出来，她觉得都上到了第四层，就差一层了，太可惜了，犹豫，我则比较干脆。

“下去吧。”声音中隐含一丝哭腔。

“我们要下去！”我大声地喊了出来。

“不行，给我接着上”

“是不是男人了？你能给我一个不上去的理由吗？”

“你能给我一个不下去的理由吗？”

对方无语。

与其在那儿僵着，不如试一下，我们又试了一次，她挂在第五格上，我实在是没有力气再扶她了，她能上去，这就够了，地下传来喊声：“缘起缘灭，再扶一把！”这一次，她上去了！我筋疲力尽，就想重重地摔下去。

休息片刻，再次失败，在休息，成功了，坐在第五格上，感觉没有站起来的力气。

一个冲动，站了起来。结束了，合影，我的笑容依然灿烂，而疯子面色惨白。我轻松地滑下，疯子站在上面不敢动，坚持了一会儿，她也下来了，结束了。由于我们这组困难组合登顶，我们队全员通过。