病来如山倒。

         我病了，很突然的，没有一点预兆。

          新西兰的天，小孩子的脸。一会儿阳光普照，一会儿倾盆大雨。早晚温差很大，清晨起来的时候穿件毛衣都不嫌多。中午的时候穿件短袖正合适，晚上冻得我临睡前还把电暖气给打开，在这南半球的夏季。

         可能因为温度变化的原因，周围的人陆续病倒。在周围同志们阿嚏声一片中，我尖挺了俩月楞没倒下，暗自庆幸自己的身子骨真是结实。现在终于知道，病魔是很有眼力架儿的，会挑时间，它往往都是在你工作学习正在最紧要关头的时候。于是，在我忙得转不开磨的时候，它找上门来，真是找忙人。

         我其实是一个不爱生病的人。有点头疼脑热的小毛病基本就是硬抗。抗着抗着也就过去了，很少停下来休息。

         这次，没抗过去。重感冒重感冒，的确是比较严重的感冒。浑身不舒服，头重脚轻，嗓子疼得说不出话。

           帅哥彻底慌了。

          从来都是我照顾他，好像没怎么轮到他照顾我。

         帅哥手忙脚乱，也不知道该做些什么好。满面愁容地看着我：“老婆，你不能病啊，你可得赶紧好起来啊？要不然我怎么办啊！”
 

        我就是有点重感冒，不至于这么生离死别的。

        帅哥翻遍了咱家盛药的抽屉找药。然后就一遍一遍地比我妈还我妈地婆婆妈妈地唠叨着：“老婆，你该吃药了！”“老婆，你还想再吃点什么药？”最后升级到：“老婆，你再吃点药好不好？”为了不辜负人家那殷切的期待眼神，结果我一天吃8袋感冒冲剂，绿色，同仁堂，特苦的那种。还把家里仅有的一些消炎片也顺手全给吃了。润喉片更是含了10多片。一来，我急功近利，期末大考的紧要关头，现实情况不允许我有时间去生病。二来，反正我体积大，估计药量也应该加倍。（说实话，吃了那么多药胃里面很难受，所以不建议效仿。）

          晚上睡觉，我特意背对着帅哥。帅哥不干，把我紧紧搂在怀中。我说我很难受，他就更加用力抱我，仿佛这样可以减轻我的痛苦。我说还是离我远点吧，省得传染上。他说传染上才好，传染上他我就好了。

         那还是算了吧，他要是病了，比我自己生病还累。

         很多国家的人都喜欢用蜂蜜治疗感冒和咽喉炎。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳，对呼吸系统疾病有较好的功效。俗话说，“药补不如食补”，用最自然的方法来驱散寒冷，同时也提高身体的免疫力，保护自己和家人远离感冒。

          帅哥虽然做饭不大灵，但咱家帅哥会沏水啊。一杯接一杯地逼着我喝水，还是蜂蜜水。因为新西兰盛产世界上最好的曼努考(Manuka)蜂蜜，所以我们家里蜂蜜是常备食物之一。不知道是药吃得多，还是水喝得多。居然只病了2天就完全好了。嗓子也一点都不疼了。新西兰蜂产品专卖在这里：http://shop59273452.taobao.com/search-cat-59273452-143329668-0MLO98C8t+TD27L6xrc=.htm?checkedRange=true

          想着帅哥在我生病时候的着急神情和手忙脚乱照顾我的样子,就很幸福，被人宠的感觉真好。

        介绍几种用蜂蜜治疗感冒的茶饮。

1，蜂蜜萝卜姜枣饮

用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

　　制作：将萝卜、生姜、大枣加水适量煎沸约30分钟，去渣，降温到60度（温热）时加蜂蜜即可。
功效：萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用；生姜有散风寒、止呕下气作用；大枣有和胃养血及调和药物作用；蜂蜜则有润燥止咳作用。

2、蜜姜感冒饮
配方：蜂蜜、姜汁各适量。
用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。

3、柠檬蜜茶
制作请见本博旧文：柠檬蜂蜜茶

4、鲜蜜红茶
配方：蜂蜜60克，红茶若干。
用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。

5、蒜蜜饮
配方：蜂蜜、大蒜各适量。
用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。

6、白菊蜜胶茶
配方：蜂蜜、蜂胶水溶液各适量，杭白菊1克。
用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。
                                  

7、蜜奶茶
配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。
用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之。

8，柠檬姜茶
原料：6杯水，4茶匙糖，1块鲜姜，切薄片，8个剥下来的柠檬皮，6袋绿茶包，柠檬片。

做法：
1.混合水，糖，姜和柠檬皮在深锅里，煮开后减小火力慢炖，不加盖煮10分钟。用漏勺捞出姜和柠檬皮丢弃。
2.将茶包放在茶壶里，立即冲入刚才煮沸姜水，盖上盖，让其浸出茶味。拿掉茶包，趁热饮用。   

 
9，蜂蜜柚子水 
请见本博旧文：蜂蜜柚子水     

   
感冒心得：

1， 虽然，这次感冒能这么迅速好可能也和我大剂量吃药有关。但俗话说“药有三分毒”，不能滥用药物。请遵医嘱。

2， 感冒了就要多喝水。尤其是蜂蜜水。

3， 我个人感觉柠檬汁疗法对嗓子疼也很有效。取新鲜柠檬，榨出酸酸的果汁，什么都不加或者加勺盐（有杀菌作用），就这么喝下去，很酸很难喝，但喝完后感觉很有效果。这是一个越南朋友告诉我的盛传在越南的民间秘方。

营养小知识：

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，主要成分是葡萄糖和果糖等单糖，很容易被人体吸收，另外，还含有人体细胞、组织和器官所需要的各种营养物质，同时，能产生大量的热量而不含有脂肪，是绝好的滋补品和天然药品。

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