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节制欲望，享受快乐
(2007-03-28 07:56:46)| 分类： 心灵驿站 |
上周末进山后，读了些圣严法师著的《快乐自己决定》，受益匪浅。其中有章篇节，拿来分享给大家。
许多人把快乐建立在物质的享受或官能的刺激上，其实最大的快乐应该来自生命的平安，喜悦与满足。
满足不是官能的满足，而是心理上不觉得空虚、忧虑，或不觉得无所依靠。
许多人因为不知道生命应该依靠什么，所以拼命寻找刺激，为了找刺激而无度地消耗。
在物质上看到别人有好衣服、好车子、好房子，于是自己也想要，而且希望比别人的更好。
如果自我价值不建立在内心的平静上，而是从傲慢自私或无依无靠的感受出发，希望从享受或物质的麻醉中得到一些满足，那就是不健康的心理了。
所以，我们要提倡心灵环保，只有心灵不贫穷，才能感到真正的满足，就算生活条件差一点，也能活得很快乐。
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