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   @迪巧补钙专家 六月份开始我进入全职状态。一方面是由于工作调动的原因，但更重要的原因是肉奶奶严重的腰疼腿疼让她带肉肉感到非常吃力。肉奶奶膝盖疼痛严重，上下一级台阶都会很吃力。现在肉肉的运动量非常大总是不停的跑来跑去，老公不忍心让肉奶奶一个人照看肉肉。SO~我暂时全职啦。

肉奶奶有严重的关节炎、骨质疏松，老公说是年轻时候太辛苦，累的。去好几次医院检查都是钙质流失严重。而钙质一旦不足，便会从骨胳中吸取，会危急到生命安全的重要营养素，身体就无法正常运作，进而引起各种问题，尤其主要危害腰椎和胯骨的缺钙，腰腿疼就会很严重。

一直觉得年轻无所谓，老了再说老了的事。但是看肉奶奶腿疼时候痛苦的样子让我对未来感到恐惧。当我老了，希望腿脚能够利索。而我现在腰疼是常事，经常直不起腰，脾气也越来越暴躁，于是格外关注老年腰腿疼等问题。查询了相关资料，原来老年骨质疏松可以通过补钙来预防。而对于女人来说，钙的作用不仅仅是增强骨骼，减缓年龄增大带来的骨骼疏松症，还可以减缓月经前的不适症状，防止高血压和肠癌呢。

一直以来生理期间我都会感到小腹不适，没想到补钙的同时还能改善这种不适感。做了主妇当了妈妈，所有生活的重心都放在家庭跟孩子身上，一不留神孩子长大了，我们也老了。要做辣妈，要做美丽优雅的主妇，拥有健康的骨骼对我们来说至关重要。当我们70岁依然拥有健康的骨骼，依然能挺着傲人的身段迈着优雅的步调散步，该是多美的状态呀，想想就很美。

看来为了预防老年骨质疏松等一系列问题，现在补钙是很有必要的。根据营养学家要求，我们每天应摄入800毫克的钙。但我们的膳食结构很难达到这个指标。因此平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。经过多种查询后我选择了美国进口的迪巧维D钙咀嚼片来补充体内钙质。

迪巧维D钙咀嚼片精选全球50多个优质钙源，是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙，安全性极高。精选全球优质钙源，按FDA标准在美国生产。特别添加维生素D3，有效促进钙吸收。不含糖、不易便秘、水果口味咀嚼片。这也就是迪巧的三大优点：安全、足量、好吸收。无糖配方，水果口味等诸多优点，非常适合长期服用。　

这是迪巧成人钙，咀嚼片，水果的味道，每天一片很方便。

肉肉现在也是长身体的阶段，离不开钙的支持。我特意为他选择了迪巧的小儿碳酸钙D3颗粒。同时含有维生素D，让钙更好的吸收。当然孩子成长过程中补充钙质的同时也要给孩子多点户外活动，帮助维生素D的获取。还要特别注意补钙不能乱补盲补，它不能和牛奶同时服用，最好选择餐后或晚上睡前补，那样才能更好的吸收，补的量适量为好，多则于身体无益。

这是迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，淡奶口味跟母乳一样，放在水杯里给孩子喝水的时候随时补充。肉喜欢喝水，很容易就服下了。

肉肉在认真研究钙的成分~小样的，你能认字么？

对于补钙，老公是很支持的。肉奶奶的问题叫他头疼不已，他希望我们老了避免一样的烦恼，期待迪巧带来健康的骨骼~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif