200天光阴。原本不算什么，但对于一个过去日均抽掉1包烟的烟民来说，这是决定戒烟之时不敢轻易企及的一个数字；

 

8月8日，立秋，奥运倒计时1周年，“Key-Solution”正式成立之日， 也是本人戒烟200天；在今天有了戒烟之后的第二个决心——坚持锻炼身体的时候，忽然觉得应该算算戒烟有多久了，这才发觉，8月8日居然还少算了一个纪念日！翻看以前的博客，戒烟7日要谈一谈，两个月要议一议，但到了200天后，竟然不再想起，看来，这害人的玩意儿真的是离俺远去了。

 

不过，自己是戒了，可要说服周围的那些烟民朋友们也戒了，可就太难了。常常一起开会、吃饭、谈事情的时候，他们一根接一根的抽着，用“烟熏火燎”来形容是毫不夸张的。这里，再次真诚地向200多天以前常常遭受俺同样侵害的同胞们表达歉意！

 

前几日也有友人吓唬俺，说什么现在戒烟不算什么了，等10年后再复吸，那可就是变本加厉喽；言下之意，既然那样，何必这样呢，开吸吧。细细数来，这戒烟之路上，除了要战胜自己抽烟的欲望外，还必须有足够的力量抵御外在的“压力”，包括金钱的诱惑——曾经一次酒桌上，大家都喝得有些高了，一位朋友当着众人的面儿，拿出一摞现金说，你今儿抽一口就是1千，多抽多拿！我靠，险些没把俺鼻子气歪，要不是看在酒精的份上，上去抽他的心都有。当然，对于那些赌我一年内肯定复吸的兄弟，失望是必然的结果。

 

烟虽然是戒了，但副产品是胃口变好了，体重增加了，小肚子起来了；不过，俺不打算把这事儿赖在戒烟头上，根本上还是自己缺乏锻炼所致，对于一个从事体育推广的圈内人来说，这一点尤其的糟糕，甚至可以说是糟糕透顶！

 

“二十八划生”在90年前说过，“......直观则赖于耳目，思索则赖于脑筋，耳目脑筋之谓体，体全而知识之事以全，故可谓间接从体育以得知识。”

干革命，可不能光是请客吃饭，还需要锻炼身体！

 

己所不欲，勿施于人，于是乎做出一个新的决定，开始循序渐进地锻炼身体，并定期在公布锻炼之内容及阶段性成果，以来接受“人民”监督，二来起个“模范”带头作用，说的有点“大”，不说结果了，看效果吧！