2.  尽快回到宝宝身边
　　要了解宝宝的夜间脾气。你的宝宝是不是天生比较乖，是不是醒来、啜泣、蠕动，然后就能再安稳入睡，完全不会吵到任何人？或者你的宝宝是那种如果没人马上过来安抚他，就会完全清醒，发起脾气，很难再静下来的孩子？如果你能在宝宝完全醒来前赶到他身边，或许只要把手放在他身上，搂抱一下或者喂一下奶，他就能很快又入睡了。如果你能在这个易醒阶段把宝宝照顾好，常常能防止他完全清醒过来。
　　3.  半夜踢人的宝宝
　　如果宝宝晚上睡觉时踢人，影响到你的睡眠，你可以在宝宝和你之间，放个厚实的枕头或靠垫，既可以让你不会被宝宝踢到，宝宝又能有个东西可以靠着。最后你就会习惯宝宝的推挤，而宝宝也能学会一些睡眠礼仪。

   4.  毛茸茸的温暖
　　大多数宝宝都很喜欢那种毛茸茸的温暖感觉，即使是在一些陌生的地方，把宝宝放到诸如羊羔皮之类的毛茸茸的地方，宝宝也一样可以安稳的睡觉。
　　5.  把手放在宝宝身上
  　你有没有注意到，你刚把睡着的宝宝放下，他马上又醒了，你只得从头再哄他一次。或者当你一把宝宝放在婴儿床上，他马上蠕动身体。这些都是宝宝想告诉你，他还没有睡熟到可以单独一人待在床上，也还没准备好完全离开你的抚触。把一只手放在宝宝后脑勺，另一只手放在宝宝背部（假如宝宝是趴着睡的），你厚实的手传出的暖意，或许就足以让宝宝停止抗议，缓缓入眠。哄宝宝睡觉时，除了使用以上方法外，还可以加上最后的触摸，用手以１分钟60节奏，轻拍宝宝的背或小屁股，然后再逐渐地将手移走，先放开一只手，再放开另一只手，动作要非常缓慢，免得把宝宝惊醒。甚至把手在宝宝身体上停一阵子，再完全离开。或许是因为爸爸的手比较大，这套办法有时让爸爸来做会比较成功。
　　6.  留一点妈妈的味道
　　如果宝宝对于跟妈妈分开特别敏感，你可以留一点自己的物品在宝宝床上。一位妈妈说，当她把防溢乳垫或睡衣留在摇篮里时，宝宝会睡得比较安稳。另一位妈妈则把自己唱的催眠曲录起来，放给宝宝听。
　　7.  吃饱，但不要太饱
　　你可能想在宝宝睡前喂他吃麦片，希望喂饱后，他晚上就能乖乖睡觉。曾有人对睡前喂麦片和睡前只喝奶水的宝宝的睡眠进行过比较研究，结果发现，他们晚上醒来的情形并没有什么不同。但对于累坏了的父母，这个办法还是值得一试。宝宝如果肚子太空或太胀，都容易焦躁不安。在睡觉前，给宝宝喂一点母乳或配方乳，通常就能满足小家伙。至于幼儿，一杯牛奶，一碗切好的水果，或者营养的饼干，都是不错的睡前点心。

摒弃十个常见育儿陋习！

    如今的独生子女是爷爷、奶奶、爸爸、妈妈的“掌上明珠”。不少家长为了精心养育小宝宝，抱啦，摇啦，捏鼻子啦，不让哭啦什么的。殊不知，这些举止如果不适度，对婴儿是有害的。因此，摒弃育儿中的种种陋习，有利于宝宝的健康成长。全职妈妈，你“复出”了吗？　
    一、不要嚼食喂孩子
    有的家长喂孩子时，先用自己的嘴把食物嚼烂，然后口对口地喂孩子；有的把嚼过的食物放在手上，再用手指一点一点地抿到孩子嘴里。他们认为，这样可帮助孩子对食物的消化吸收。其实，会事与愿违。人的口腔和手上细菌很多。一毫升普通口水，有细菌１万到5万个；一只没有洗过的手，有细菌４万到４０万个。如果口对口或用手指抿着食物喂孩子，孩子极易发病，这是因为小孩体内抵抗疾病的免疾系统发育不成熟，抗病能力弱，细菌一旦进入孩子体内，很可能发病。特别是一些患有传染病的成年人，如果用口嚼食物喂孩子，发病可能性更大。即便是健康人，如果长期这样喂，孩子唾液的分泌将受到抑制，消化功能也会受到很大影响。因此，千万不可用口嚼食物和用手指抿着食物喂孩子。
    二、不要让婴儿含着奶头睡觉
    一些年轻妈妈为了让婴儿睡得香甜，便让宝宝含着奶头睡觉。其实，含着奶头睡觉未必睡得香甜。这是因为婴儿醒后便嚷着要吃奶，这样时间一长，就会养成不能按时、按顿吃奶的习惯，影响了婴儿的消化和吸收。再说，年轻的妈妈喂奶时往往因疲劳容易睡着，一不小心乳房便会堵住婴儿的口鼻，以致造成婴儿窒息。……
 　三、不要常抱婴儿
    许多家长一有空就喜欢抱着婴儿玩，认为这是一种享受，挺有乐趣。把婴儿抱到室外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，这对促进婴儿健康成长是有益的。可长时间地怀抱婴儿，就不对了。因为婴儿幼小稚嫩，骨骼可塑性较大，具有一定的弹性。如果老是把婴儿抱在怀里，就会影响婴儿的骨骼发育，以致造成肢体变形，甚至脊柱侧弯。另外，婴儿需要足够的睡眠时间，常常抱着玩会影响其睡眠。再有，婴儿的胃也和大人不一样，胃底发育不健全，贲门多处于松驰状态，而幽门又多处于紧张状态，抱得过多，对胃影响大，往往容易引起吐奶。多抱还有碍婴儿的肢体活动。这些均不利于婴儿的生长发育。
    四、不要摇晃婴儿
    不少家长为了使啼哭的婴儿安静下来，或者为了给婴儿催眠，往往喜欢把孩子抱在怀里或放在摇篮里摇晃不停；有的甚至把婴儿高高抛起逗乐。这样摇晃婴儿，无意中会伤害孩子的大脑。婴儿年龄越小，越容易受到震颤的损伤。这是因为，婴儿头部的体积和重量，占全身的比例远比成人大得多。婴儿头长占身高的２０％（成人约为１０％），加之婴儿头颈部肌肉嫩，对头部支撑力很弱，难以承受较大幅度摇晃和高抛的震动。如果不停地摇晃婴儿，就容易使婴儿的脑髓与较硬的脑壳相撞，以致引起不同程度的脑损伤，如大脑毛细血管撕裂，视网膜毛细血管充血、脑震荡等。因此，大人不要摇晃婴儿。即使玩耍时摇婴儿，也可能引起伤害。把婴儿抛向空中或抓住婴儿双手或双脚使之摇荡，都要禁止。等孩子长大的时候，这种危险就小了。

　五、不要搂着孩子睡觉
    有些年轻妈妈十分疼爱自己的小宝宝，常常搂着孩子睡觉，日久使孩子形成不搂不睡的坏习惯，这对母子有害无益。其一是孩子吸不到新鲜空气，还会把被窝里的龌龊气体吸入肺部，易使孩子生病。其二是会养成孩子随时醒来随时奶的不良习惯，不能定时定量吃奶，会影响孩子食欲。其三是孩子在睡觉时吃奶，容易咬伤妈妈的奶头。其四是限制孩子睡觉时的自由活动，使其难以舒展身体，影响其正常和血液循环和发育。

　　六、不要乱捏婴儿的鼻子

　　不少大人都把宝宝当“活宝贝”，你争我夺地抱着同孩子玩。有的人手没个轻重，什么挠脚心呀，捏鼻子呀都觉得好玩，这对婴儿健康很不利。因为小宝宝的鼻腔粘膜娇嫩，血管十分丰富，常捏鼻子会损伤粘膜和血管，降低鼻腔防御功能，容易受细菌、病毒侵犯而得病。同时，婴儿的耳咽管较粗、短、直，位置比成人低，乱捏鼻子会使鼻腔中的分泌物、细菌通过耳咽径进入中耳，引起中耳炎。

　　七、不要捆绑婴儿

　　婴儿出生后，有的父母整天整天地用布单将婴儿手足和躯干紧紧地包着，并在外面用带子捆住。这不仅限制了婴儿四肢的活动，影响婴儿的呼吸和血液循环，还容易发生髋关节脱臼。一旦发生脱臼，危害则更大，如系单侧，则患肢乏力，跛行；如系双侧，走路时就像鸭子一样，左摇右晃。若冶疗不及时，还会在成人以后发生髋关节退行性病变而残废，影响一生的工作、生活。所以，不应长时间的将婴儿牢牢捆绑。

　　八、不要捏着小孩鼻子喂药

　　小孩同大人一样，吞咽食物时，咽喉部的会厌软骨会自动关闭，以防止食物进入气管和肺部，不致呛着。当孩子患病不愿吃药时，许多家长就捏着鼻子硬往嘴里灌药。这样做，当孩子哭闹挣扎时，便易引起会厌软骨自动关闭的功能失调，使药物呛入气管，轻者咳嗽一会儿就好了，重者甚至窒息。因此，当孩子不愿吃药时，可等其情绪稳定下来后，再一点一点地喂。也可在药物中多放些糖和水，把药物的苦味冲淡些，再慢慢地喂。

　　九、不要给婴儿剃满月头

　　小婴儿满月时，有些父母就用剃刀在婴儿头上把胎发刮尽，说是可使日后头发增多、变粗。其实，剃刮只是除去已经角化了没有生命活力的毛干和毛根，根本不影响日后毛发的生长，也不能改变毛发的数量和质量。相反，由于婴儿头皮娇嫩，抵抗力差，剃刮容易刮伤皮肤，引起细菌感染而发炎化脓，还可引起黄癣等皮肤病。同时也失去了“胎皮”保护胎儿头皮的作用，容易遭致细菌侵袭而患病。

　　十、不要和婴儿多逗笑
　　众多的家长都喜欢和婴儿逗笑取乐。如果过份了往往会影响婴儿的健康。要是逗得婴儿笑声不绝，一个紧接一个地笑下去，便可能导致婴儿瞬间的窒息、缺氧，引起暂时性的脑“贫血”。如果经常如此，不仅有碍婴儿健康发育，还容易导致口吃和痴笑不良习惯的形成。尤其是婴儿过份地张口大笑，极个别的甚至也可能导致下额关节脱臼。所以，逗婴儿笑也得适可而止，以利孩子的健康。