1.橘子：多吃易产生 叶红素 皮肤病

     4.果冻：本身没什么营养价值 .多吃 或常吃会影响儿童的生长发育。

     5.咸鱼： 10 岁以前开始常吃咸鱼 , 成年后患癌症的危险比一般人高 30 倍。

     6.泡泡糖：其中的增塑剂含微毒 ,其伏谢物对人体有害.                 

     7.豆类:含有一种能致甲状腺肿的因子儿童处于生长发育时期更易受损害。

     8.罐头：其中的食品添加剂对儿童 有不良影响 .易造成慢性中毒。

     9.方便面：含有对人体不利的色素 和防腐剂等 , 易造成儿童营养失 调。

     10.葵花子：其中含有不饱和脂肪 酸 , 儿童吃多了会影响肝细胞的 功能 ,引起儿童干燥症。

     11.可乐饮料：其中含有一定量的咖 啡因 , 影响中枢神经系统 , 儿童不 宜

多喝。

     12.动物脂肪：多吃不仅造成肥胖 , 还会影响钙的吸收。                 

     13.烤羊肉串：儿童常吃火烤、烟熏 食品 , 会使致癌物质在体内积蓄 而使成 年易发生癌症。

     14.巧克力：食用过多 , 会使中枢神经处于异常兴奋状态 , 产生焦虑 不安、

心跳加快 , 影响食欲。                                                 

     15.猪肝：儿童常吃或多吃 , 会使体 内胆固醇升高 , 成年后易诱发心 脑血管疾病。