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独穴按揉治落枕

(2007-06-23 14:50:58)
分类: 医药/健康
 

    落枕是指颈部筋膜、肌肉、肌腱及韧带等软组织的无菌性炎症。多因睡眠的枕头过高,睡姿不当,以及睡时颈肩部受凉引起。本病起病急,颈肩部疼痛,活动受限影响到生活、工作。
    治疗方法:
    (1)选穴:
    病侧肩胛骨正中线中点稍外侧,按压时有明显酸胀麻痛感。
    (2)操作步骤:
    病人取坐位,抬头挺胸,双手臂自然下垂,手掌放于大腿上,全身肌肉放松。术者站在病人身后,先在穴位上用掌根按揉1-2分钟,然后用拇指、食指按揉穴位致红、热,再用大拇指指腹按揉,先轻后重逐渐加力,同时嘱病人做头、颈部的伸屈、旋转运动。一般按揉至颈部活动自如即可,大约10-15分钟。1次未愈者,12小时后再行第2次按揉治疗,效果极佳。
    采用该穴位按揉,能改善局部血液循环,刺激神经,消散炎性介质,疏通经络,从而达到通则不痛之功效。按揉时用力应均匀稳定,勿滑移。
    如果病人在一段时间内反复落枕,在排除高枕等诱发因素外,宜详细检查及拍X线颈椎片,以考虑是否发生了早期颈椎病的可能。

 

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