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张博士情商魔法课堂——和同学吵架了怎么办?

(2014-01-03 15:16:37)
标签:

冲突

平静

双赢

吵架

教育

分类: 情商学院

          张博士情商魔法课堂——

和同学吵架了怎么办?

张博士情商魔法课堂——和同学吵架了怎么办?

    在学校生活中,如果和同学发生冲突,你会如何处理呢?

 

    跟你说说我前两天遇到的事。

    我正在图书馆阅读好书时,听到远处有一些吵闹声。心想,有谁不知道图书馆要轻声细语吗?走进一看,原来是笑笑和文俊为教师节的主题板报,来图书馆寻找灵感。而他们的意见发生了冲突。

    文俊:“我觉得板报应该画太空飞船,数学符号,代表老师教会我们的各种知识。”

    笑笑:”应该多画些鲜花,这样才有教师节气氛。“

    文俊:“你们女生就知道鲜花。”

    笑笑:“你懂什么,反正就是要听我的。”

    文俊:“我还是觉得我的想法比较好。”

 

    两个人各执己见,结果笑笑生气地转头就走,还扔下一句:“和你没什么好讲!”

    你是否也会遇到和笑笑、文俊一样的状况?其实,平时容易让我们心情不好的一个原因,就是跟同学发生不愉快的事情。如果处理不好,不仅同学关系受影响,心情也会变得很糟糕。

    这时,你可能会想:冲突真是个“坏家伙”。其实并非如此!冲突不是坏事,而是机会,它让我们了解同学的想法,找到合适的方法,学习和同学更好地相处。

    情商高手们在面对同学冲突时,都会施展一个特别的魔法,让自己和同学不会因为冲突而渐行渐远,反而会变得越来越亲密友好!

    这个魔法的名字叫做“平理谢,要双赢”。

    我当场把笑笑拦了下来,教了她这个魔法。结果,握有这个魔法的笑笑就像脱胎换骨,变了个人似的,情商指数突飞猛进。

 

 

   

    “平”,就是保持平静。在面对冲突的时候,如果被负面情绪冲昏了头,不能理性思考,先做几个深呼吸,让心情平复下来。

    笑笑听了之后,立马做了几个深呼吸。渐渐地,笑笑的情绪也平静了许多。

 

 

   

    “理”,就是表达理解。在心情平静之后,你可以向同学表达你对他想法的理解,为双赢的目标跨出第一步。你可以说:“你的意思是······(把对方的话再讲一次),是吗?

    笑笑认真思考一下,点点头,便找到文俊,对他说:“文俊,你的意思是,你希望板报上可以多画一些宇宙飞船、数学符号,是吗?“文俊听后,也觉得笑笑是个善解人意的人,怒气也就消失了。

 

 

   

    “谢”,就是在倾听对方的想法后,感谢对方愿意分享想法。你可以说:“谢谢你告诉我你的想法。”

 

 

    双赢

    在双方的想法都被理解后,就可以提出双赢建议了。你可以和同学说:“我建议我们可以······”给对方一个可行性的建议,并征得对方同意,一起为这个双赢的目标而采取行动。

笑笑跟文俊说:“我建议,我们的板报可以做两个篇章,一个知识篇,一个温情篇。这样,你可以再知识篇里面画太空飞船和数字符号,我可以再温情篇里多加一下鲜花,一举两得了!”文俊听后,拍手叫好。我也为他们的高情商做法暗自称赞。

 

 

    现在你知道了吗?冲突其实并不是坏事,而是自我优化的机会。学会了“平理谢,要双赢”魔法,你也能成为冲突管理高手!




 

 

 

*此文刊登于《上海中学生报》2013年10月15日刊     文:嘉嘉

 

 

 

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