陪他走过生命终站 

张怡筠

     灾难给人带来力量。——狄更斯  

    有个朋友告诉我，他的父亲不幸地罹患了肺癌。

    刚刚听到消息的时候，全家陷入一片惊慌失措当中，不晓得该怎么办，因为病情已到末期，可预期的是最坏的状况。

    这位朋友说，其实他现在觉得最困扰的，就是不晓得到底爸爸目前在想什么。他的情绪时好时坏，一家人都无法捉摸，而不知该如何面对父亲。

    “他到底在想什么呢？”朋友一脸愁苦的问。

    按照心理学家的研究，当一个人在面对生命终站的时候，通常会经过五个不同的心情阶段。

拒绝承认：

    当下的第一个反应，就是拒绝承认。

    知道噩耗后，当事人直觉地会想：怎么可能呢？一定搞错了，医生可能检查错了，再检查一次，一定是他的问题！

愤怒不平：

    接下来发现医生没弄错，随之产生的就是一股强大的愤怒：为什么是我呢？为什么不是别人？我这个人平常也没有作奸犯科，凭什么是我？好人没好报，这个世界还有公理吗？所以这时候就会极为愤怒不满。

讨价还价：

    再接下来，发觉生气也不能改变事实，于是我们会跟神明、上帝甚至医生讨价还价。

    比如说，这时候会跟自己的神祗求情：“上帝啊！如果你让我活下来，我一定不再喝酒或抽烟了。”

    要不就去庙里烧香：“只要你保佑我平安无事，我会捐钱盖庙的。”

    或者，我们会跟医生说：“医生，拜托拜托！请你一定要帮我治好病，以后我捐钱给医院。”

沮丧失望：

    发现叫天天不灵之后，终于认清事情好像在所难免，而因此产生强大的沮丧感，觉得大概没希望了。唉！看来非走不可。

面对接受：

    最后一个心理阶段是：好吧，既然事到如今不能挽回，只好面对它，去接受命运了。

    了解面临生命终站的人会经历这五种不同的心情阶段后，也许我们就比较容易帮助对方，一起陪他走完生命最后一程。

*此文节选自《让心情high起来》（作者：张怡筠；时报文化出版社企业股份有限公司）

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