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解除职场的“被迫害妄想”

(2013-12-16 08:51:32)
标签:

被迫害妄想

职场幸福力

计较

职场情商

杂谈

分类: 工作情商•专栏

解除职场的“被迫害妄想”

张怡筠
解除职场的“被迫害妄想”



   愉悦的心境中,我们才更有创意及效率,沉着张脸无奈地做,自己不开心,老板不满意,其实百害无益。

 

 

    又到岁末,不少职场人的身影开始蠢蠢欲动。

  最近在企业界做培训前的学员需求调查,收回的问卷中,明显多了不少有关换工作的想法。那天在培训课堂,我收到了一张纸条,上面写着“我们部门老板待人苛刻,大家都受不了他。有位同事一气之下,辞职不干了,我很是羡慕,也想一走了之,可是我一个月背着数千元的按揭,所以只能忍气吞声,真无奈……”

纸条的最后一行,是几个大大问号“为这种人打工,心情不爽,该怎么办???”

  嗯,听来他满腹委屈,心情也严重变形。要跳出这样的低潮心情,请你先来回答以下的问题。

 

已过了下班时间好一会儿了,你好不容易才忙完手上的工作,正匆匆收拾好东西快步离开,赶去赴另一半电影院的约会,一脚已踏出办公室大门的你,却在此时听见上司高声喊你,要你留下来加班,帮忙处理一个紧急文件。这时你会怎么反应?

  1. 面有难色,跟主管致歉,说自己已经另有要事,不能留下。

  2. 考虑一下后,语带无奈地说:“好吧!”并沉着一张脸留下。

  3. 微笑地回答:“没问题,我很乐意能帮上忙。”并开心地开始工作。

 

  你的答案是什么呢?

 

  如果你每次都选1,有急事你却靠不住,那对老板而言,你很难成为值得信赖的工作伙伴。

 

  想选2吗?心中是想去看电影的,可是也不敢得罪上司,只好被迫留下,心不甘情不愿地加班,谁叫我得靠这份工作挣钱,只好乖乖听话?

 

  这个逻辑貌似合理,相信你也常听到周遭的人如是地高谈“被迫论”:

  好羡慕别人可以天南地北地旅游,但真不幸,我必须得工作赚钱;

  真受不了同事们去KTV一唱就到半夜,既劳民又伤财,难受死了,然而不去会被说不合群,我只好被迫参加……

 

于是,工作中充满了许多的无奈与不满,都是因为自己迫不得已、身不由己地“必须”去做之故。这么一来,心情怎么会好呢?至于“乐在工作”,那更是遥不可及的神话了,对吧?

 

其实,我们心中的这份“被迫害妄想”,才是真正荒唐的神话。怎么说呢?

请一起来仔细推敲,你我若是“真的”那么重视私人生活,我们大可不理会主管的要求,即使要赔上工作也在所不惜,(有些人就曾为此辞职)不是吗?所以你我之所以没去看电影,而继续加班的真正原因,是因为在心中思忖过后,我们发现,做个工作敬业的人所带来的成就感,远比看一场电影得到的愉悦感更令人渴望,而此时跟上司维持良好的关系,也比跟另一半出游来得重要。

 

也就是说,我们留下工作,绝非被迫就范,其实是自愿地选择。

 

同样的道理,因为更在乎稳定的工作保障,所以你“选择”了继续工作,而放弃环球旅行;因为更在乎与同事间的工作情谊,所以你“选择”了去和大家唱歌。

至于经济的压力,其实很多时候,是你我自设障碍。我一个人去过40多个国家旅行,见过许多穷苦的环球旅人,边走边挣钱,宁愿流浪街头,也不放弃看世界的念头。我也看过为了生活质量而放弃大都市高额的房子,搬到云南丽江过清闲日子的身影。

所以说穿了,这一切的一切,都是自己的选择,而非被迫的决定。

 

因此,真正的职场EQ高手,不会出现莫须有的“被迫害妄想”,从不把“可是我必须……”当成口头禅,而是还原真相,用“我选择……”“我宁愿……”来表达。例如:“虽然另外有约,但我宁愿留下来帮忙。”

既然这是自己的选择,当然就该开开心心、兴高采烈地去做,才能圆满完成自己的目标。所以正确答案是(3):既然要做,就兴高采烈地做,才是高情商的精彩表现。如此一来,才能淋漓尽致地呈现出自己的敬业态度,放弃玩乐的“牺牲”,也才真正有所值得。更何况,在愉悦的心境中,我们才更有创意及效率,沉着张脸无奈地做,自己不开心,老板不满意,其实百害无益。

 

就从今天起,摆脱心中的“被迫害妄想”,当被迫感不在,你我就不会再百般无奈。别忘了,既然要做,就兴高采烈地做!

 

 

 

*此文刊登于《优家画报》2010年10月29日刊     责任编辑:陆梦帆 

 

 

 

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