得理也饶人

张怡筠

     能设身处地为人着想，了解别人心意的人，永远不用担心未来。——欧文·杨   

    美国心理学家理察·卡尔森在他的畅销书《别为小事抓狂》中号有一句话极具EQ哲理，他说：「Be Kind,try not to be right.」

    意思是说，请不要做个「事事讲道理、处处争有理」的人，而是该试着做个「常常多礼让，时时不计较」的仁慈者。

    不晓得你是否也观察到，许多的「EQ障碍者」往往是得理不饶人的，因为他们常觉得「我有道理，干嘛对你让步？是你自己不对啊！所以是你要认错道歉。」

因为有这样「讲理讲到你头痛」的念头，所以经常到处去去跟别人理论，不断地炮轰对方「我是对的，你是错的」；而也正因如此，常常会导致妻离友散，心情一团混乱。

    针对这点，不晓得你的想法如何？

    到底是原则重要，还是心情重要呢？

    我倒是觉得，做人的确要有原则，只不过EQ高手更懂得选择战场，来表现自己的原则，而不是处处计较，反而赔上心情。

    所以如果是一些不重要的小事，不妨提醒自己，要做个Kind person,而不要做个Righe person。因为仁慈的人，才比较容易保持快乐的心境。

    例如：你说上次见面是个星期三，朋友却认为是星期五，你挺有把握是他记错了，这下怎么办？

    简单，这是小事，于是笑笑，哈啦二句过去，不就好了吗？

    要不，同事一周前答应今天下班要陪你去看电影，结果你兴致勃勃，他却一脸茫然说忘了，他的确不该说话不算话的，怎么办呢？

    想想，还是小事一桩，于是笑笑，告诉他下回看电影他付钱啰！

在生活中如果尽量避免穷追猛打、逼人认错，而能多多「得理也饶人」的话，你就不会再为小事抓狂，而能成为有着金刚不坏之身的EQ高手。

*此文节选自《让心情high起来》（作者：张怡筠；时报文化出版社企业股份有限公司）

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