魔镜魔镜告诉我，自信到底怎么做？（二）

张怡筠

“当一个人失去自信，也就失去了自己”    ———无名氏

 

 

    自信秘方五：把缺点变特色

        上一章，我们谈到了培养自信的方法，由于这个主题是许多人关心的焦点，于是在这

    儿，将继续介绍一些其他的秘方，让自信心更上层楼。

        说实话，不管再怎么相信“人人生而平等”，我们仍免不了发现自己有一些与众不同

    的遗憾。

        有人身高不够，有人眼睛太小，有人鼻子太大，而有人上身太长。这些与生俱来，而

    自认不够完美的遗憾，也往往成了我们看自己的缺点。

        很不幸的，有些这样的缺点还真不容易改变，于是就很容易自怨自艾，自信不再了。

        但是也有一些EQ高手们，就懂得用截然不同的方法来看待这些缺点。当缺点改不成优

    点时，他们出招很是精彩，干脆把它们摇身一变，变成自己的特色。

        举个例子来说，彭恰恰先生就是一个很好的例子，他的鼻孔好像比一般人来的大些，

    但是你瞧，他并没有因此觉得丧气，反而利用鼻大吃四方，在演艺圈大放光彩。

        戎祥又是另外一个例子。

        在这个减肥当道的年代，有他壮硕的身躯，可能很多人会因此觉得害羞觉得不自在，

    甚至于不愿意出门，当然也就更甭提所谓的自信了。

        但是每次看到戎祥的时候，他都神采奕奕，非常开心，而且他能够借机把身材的特色

    发挥出来，反而让大家非常喜欢他、欣赏他、（如果他今天变瘦了，恐怕很多人还会不习

    惯）。

        我认识的一个朋友，原来外型潇洒的他，头发竟慢慢的稀少起来，真有点令人遗憾，

    这时他索性剃了光头，没想到从此反而变成他一个很好标志，现在大伙要找他，就会说：

    就是那个光头帅哥。

        这又是一个将缺点变成特色的精彩案例，与众不同的他现在更有人缘了。

        如此这般地，让我们把自己生活上，或身体上一些自认不理想的缺点善加利用，把它

    变成特色，你会发觉，自己原来不满意的地方，反而变成自信心的来源，这不是很好吗？

        现在也请你想想，有哪些地方会是自己最新的特色？

 

 

 

    自信秘方六：毛遂自荐

        我观察到有很多人是用另一个方法来培养自己的自信，这个方式就是“毛遂自荐”。

        自信从哪儿来？当我们发现，自己可以按照预定的计划，去完成一些事情的时候，自

    信就容易油然而生，因此当下该想法创造的，就是导致成功的机会。

        此时的妙方之一，就是开始去主动出击，把自己推广给大家。

        当所属的团体要选小组长时，何不自己举手大方地笑笑：“让我来为各位服务吧！”

        要不在团体中有人说：“谁要负责主办这次的郊游或聚餐呢？”良机不可失，赶快自

    告奋勇：“就我吧，也该让在下我来跑跑腿了。”

        这样在日常生活中，常常把自己推广出去，主动去担当一些责任的做法有许多好处。

    别的先不说，这下自己有了接洽公事的好借口，在跟别人来往时就会觉得轻松自在许多，

    以往的惶恐别扭不再，感觉上就自信多了。

        此外，因为增加了跟别人的互动，原先对你毫无印象的人，也因此容易发现你的各种

    优点：“喔，原来你是个这么大方的人。。。。。。”当拜倒在自己裙（裤）子下的人越

    来越多，当然自信也就越来越高啦！

 

 

 

    自信秘方六：独自冒险

        此外，自信也是对自己独立能力的看法。因此建议你做点独自冒险的安排。

        冒险不需要上山下海，在城市里面，其实有很多地方可以冒险（更何况人家不都说『

    都市丛林』吗？）

        想想，你多久没有一个人去看电影了？你多久没有一个人去逛公园？你多久没有一个

    人去逛公园？你多久没有一个人去逛书店？你上一次独自出游又是什么时候呢？

        有许多的事情，我们都早已习惯了要有人作伴才去做，而也的确大部分的时候，朋友

    是愈多愈好玩的。

        但是如果每一次都要有别人作伴的话，就很难突显出自己的独立性，所以如果想要培

    养自信，不妨试试开始独自在城市中做一些冒险的尝试，一个人去完成生活中的琐事。如

    果你发现自己有伴很好，无伴也自在的话，对自己的信心一定大为增加。

        而我自己喜欢独自行动的另一原因，是因为自己一个人时，对环境的观察力特别敏锐，

    常常会有意想不到的惊喜。

 

 

 

    目标循序渐进

        最后想提醒你的是：不管如何心急，信心的培养不是一天可及的。

        因此建议你从小地方开始，给自己设立的目标最好循序渐进。

        比如说，今天给自己设立一个小而可行的目标，明天增加一些，后天再增加一些，这

    样子不断的增加，你就会发觉，自己每一次都可以达成目标，信心当然就大增。

        如果给自己的第一个目标就是要做总统，这个可能就比较辛苦一点，毕竟总统只有一

    个，挫折的机会恐怕大于成功的可能性（至少短期之内），要靠这样培养出自信，就得阿

    弥陀佛了。

 

 

 

    将挫折化为前进动力

        另外也想一提的是，在培养自信的过程当中，会产生的很多意外状况，其实是“塞翁

    失马，焉知非福”的。

        因此，即使在这时间点上，我们做的不如预期中的理想，但是说不定，现在看起来是

    很大的挫败，将来再回过头来看的时候，发现“幸好当时没有如愿，要不然现在就不会有

    这般风光了”。

        当初的挫败点，其实是一个非常好的转机点，所以如果能够培养这样子的乐观态度，

    相信在追求自信的路途上，一定会愈战愈勇，最后轻松地手到擒来，成为名副其实的自信

    高手。

 

 

 

 

 

*此文节选自《张博士EQ早操》（作者：张怡筠；水晶图书股份有限公司）

 

 

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