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私教课堂: 颈肩部肌肉软组织劳损的表现是什么?

(2016-08-11 10:08:27)
标签:

肌肉组织

颈椎

肌肉萎缩

按摩

血液

分类: 知识加油站
 私教课堂: <wbr>颈肩部肌肉软组织劳损的表现是什么?

    颈肩部肌肉软组织的主要表现为颈部和肩部肌肉酸痛不适、肌肉发紧、僵硬、颈肩部沉重感。多由于工作疲劳而发病,也可因寒冷、阴雨、气压改变而加重。 
   如果稍加休息,做些颈肩部的活动,或自我按摩一下,可感觉松弛和舒适。 

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