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私教课堂:睾酮(一)

(2014-05-13 10:13:51)
标签:

肌肉

减肥

健康

睾酮

衰老

分类: 知识加油站

私教课堂:睾酮(一)

睾酮 即 睾丸素 。
    睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明。但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长。

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