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知识窗:前锯肌

(2012-05-09 16:08:08)
标签:

健康

健美

健身

蛋白质

肌肉

肩胛骨

强度

前锯肌

肋骨

胸骨

剑突

固定

分类: 知识加油站
前锯肌知识窗:前锯肌

前锯肌(serratus anterior)
    部位:在胸廓侧面。
    起点:第一~九肋骨的外侧面。
    止点:肩胛骨内侧缘和下角的前面。
   神经支配:发自脊神经臂丛的胸长神经。
    机能:近固定(肋骨固定)使肩胛骨前伸、上回旋,该肌与斜方肌共同作用,能使上臂上举到垂直部位。
            远固定(肩胛骨固定)下部肌纤维收缩可提肋,助深吸气。
 

 

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