四大因素易致心脏病

一．暴饮暴食、情绪激动。在城市里打拼的人，不管是“白骨精”还是农民工，工作节奏都非常快，还常养成晚睡晚起、暴饮暴食等习惯，这都会增加猝死的可能。很多年轻小伙子平时连医院都没怎么上过，也从未有心脏病史，好端端地就离开了人世，凶手就是心源性猝死。另外，剧烈的情绪波动也易导致猝死。常说的某某人被气死了，指的就是这种情况。

二．工作压力大、过于劳累。演艺人员、企业高管猝死的报道近年来屡见不鲜，如高秀敏、谢晋、古月、梁左等，这与他们长期演出，饮食不规律、身心疲惫、过于劳累有关。王景峰教授提醒说，一旦发现有心脏病就应该早诊断、早治疗，不能拖延或者不治。人的血管从20岁以后就开始退化，心脏病必须从年轻时开始预防。

三．吸烟。很多猝死的人生前都吸烟，而且烟瘾不小。烟雾中的尼古丁、一氧化碳等是导致冠心病高发，进而猝死的危险因素。

四．寒冷。这也是是导致猝死的一大诱因。冬季是心血管病的高发期，寒冷对机体产生刺激后，人的血管会发生收缩，造成心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，心肌会缺血缺氧，引发心绞痛。此外，交感神经兴奋还可导致冠状动脉痉挛、血液浓缩，使血小板易于凝聚，形成血栓，这也是导致心梗的重要原因。而对高血压病人来说，低温情况下血管收缩，引起血压升高，加重心脏负担，都可能导致心衰、心梗以致猝死。