加载中…回答小飞飞的问题：饮食减肥注意什么？
(2010-07-13 08:42:56)
标签：
减肥健康健美健身饮食食物脂肪肌肉身材生理指标体重水分代谢 |
分类： 知识加油站 |
Q饮食减肥注意什么？
饮食减肥固然很好，但是适当少吃不要刻意节食，吃的健康才能好好瘦，只要按照当地饮食调整都很好，主要是三餐清淡较为重要，同时注意按时吃，不要不吃饭，这样才是健康减肥
。
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