哪些人是骨质疏松症的高危险群呢？

　　1. 更年期的女性。 　

　  2. 骨架较细小的人。 　　

    3. 喜欢抽烟、喝酒的人。 　

　  4. 经常喝咖啡浓茶且过量者。 　　

    5. 运动量少、长期卧床不动或不晒太阳的人。 　

　  6. 皮肤比较白的人，根据研究白种人罹患骨质疏松的比例最高。 　　  7. 经常服用类固醇、制酸剂、抗痉挛药物、利尿剂的病人。 　　

    8. 不喜欢吃鱼或小鱼干..等，钙摄取量较少的人。 　　

   9. 曾经发生骨折、椎间盘突出者或弯腰驼背越来越严重者。 　

　 10. 家族有骨质疏松症或关节炎，或是骨质的恶性疾病的病史者。