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私教课堂--低血糖(三)

(2009-03-18 23:00:40)
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私人教练

邰教练

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分类: 知识加油站

私教课堂--低血糖(三)安全提示

  1、宜吃低糖、高脂、高蛋白饮食,少食多餐;

  2、有低血糖病史的人应当在活动量增加时,及时少量加餐,外出办事要注意按时吃饭,如果能预见到无法按时吃饭,则应事先吃点东西;

  3、低血糖症较轻的,可随时喝点甜饮料,吃点饼干,严重的患者则应随身携带一些糖块。

  预防常识:

  低血糖症不是一个独立的疾病,而是由于某些病理和生理原因使血糖降至生理低限以下。早期识别本症,及时治疗甚为重要,可以治愈。严重而长期的低血糖症可致广泛的中枢神经损害,造成不可逆性神经病变,甚或死亡。

 

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