民族精神，是一个民族赖以生存，乃至发展的支柱；一个人在世上要生存，要发展，精神是他生命的真正脊梁。一个民族，只要精神不倒，再大的灾难，也不会让它倒下；一个人只要有精神脊梁在支撑，再大的困难也会踩在脚下。朋友们请相信，精神会让生命更加璀璨。
     美国著名心理学家马丁?加德纳原来是个医生，他竭力反对把实情告诉癌症患者。他认为，在美国630万例死于癌症的病人中，80%是被吓死的，其余才是真正病死的。

     他曾做过一个著名的实验：让一死囚躺在床上，告之将被执行死刑，然后用木片在他的手腕上划一下，接着把预先预备好的一个水龙头打开，让它向床下的一个容器滴水。伴随着由快到慢的滴水节奏，那个死囚昏了过去。1988年，他把实验结果公布出来时，虽遭到司法当局的起诉，但他用事实告诉了世人：精神才是生命的真正脊梁，一旦从精神上摧垮一个人，那么生命也就变形了。

     现在，加德纳是美国横渡大西洋——3V俱乐部的心理教练。前不久，在他的指导下，一个名叫伯来奥的人一举成名。这位男子2001年8月驾着独木舟从法国的布勒斯特出发，横跨大西洋和太平洋，历时6个半月到达澳大利亚的布里斯班，创造了单人独舟横渡两大洋的吉尼斯记录。有人怀疑，加德纳是不是在拿运动员做实验。加德纳反驳说：我从没做过什么实验，我只是在证实精神的作用。从伯来奥的成功经历，我可以向世人宣布，从前横渡大西洋的人之所以失败或死亡，他们不是死于体力上的限制，而是死于精神上的崩溃，死于心理上的恐惧和绝望。

     加德纳的话在网上公布时，用的副标题是：在这个世界上，人所处的绝境，在很多情况下，都不是生存的绝境，而是一种精神上的绝境；只要你不在精神上垮下来，外界的一切都不能把你击倒。