亲爱的@@：

  虽然你有了好听的新名字，但对于比较恋旧的人来说，改口还真不容易，所以请允许我还是这样称呼吧呵呵～～

  接到电话很高兴，感受到了你在实际教学上可喜的进步与不断的努力，以及自我期许在瑜伽道路上真实的改变与提升的愿望。具备这样的用心一定会在乐此不疲的事业上有所成就！因为我们都是注重实质和内心真实感受的人，所以才能对真实的瑜伽产生发自内心的向往，并用自己的生命与全部的热情去实践她，并将这种美好的体验与更多的生命分享。这是超越于经营之上的部分，不是因为项目效益好才去投资，这是生命和健康的投资，是不计回报的。但当我们越是不求回报时，上天会给我们许多的惊喜与礼物，让我们看到善心善行的力量可以感动天地和人心，但能做到这样全身心投入的人确实不多，相信@@是其中的一个，这也是我们的心能够贴近并相通的原因吧。

  但瑜伽教学生涯的持续和教学成果不是仅仅依赖热情就可以办到的，它是必须秉持科学和严谨的态度并有正宗的教学传承才可以做到的,古典瑜伽的整体教学法和自然疗法是一切近现代瑜伽体系的根基,如果没有把瑜伽心灵生理学(心灵控制和腺体平衡为核心)和基础呼吸法练习作为体式练习的重要基础和前行,就如同房子没有打好地基一样，没有身心健康的坚实土壤,又何以开出静心的莲花呢?

  这里的古典瑜伽整体教学法指的是以学院派传承的经典体式序列来作为日常有规律的练习，不同体系的大师们都会建议你一段时间（一年或几年）里应该用一套相对固定的序列和体式来练习，以发现身体新的空间和心灵无限的潜力。如果没有这样看似枯燥的练习，又何来无病的身体和元气的具足及精神的健康与自由呢？而这套序列也并不是完全一成不变的，它是在不变的编排思路与腺体平衡基础上寻求体式组合的万变不离其中，每一次练习都是一次新的探索与体验，充满无限的乐趣，这也是我们工作坊几年的课程下来大家愈来愈乐在其中的原因，它是教学实力的最直接的展现。只有这种持续人一生的练习，完全融入生活和生命的练习才是真正瑜伽的精神和状态，敬畏自然与传统，敬畏一切在这条探索之路上付出全部热情与生命的人所做的努力与成就，在这种一脉相承的延袭中，又有我们作为个体独一无二的新的感悟，再将这种感悟融入这古典瑜伽几千年的传承中，去滋养更多渴求生命自由与喜悦境界觉悟的灵魂，这是一件多么美丽的事啊。

  这里的自然疗法指的是瑜伽的教学不能在体式这个环节设置过多的障碍，这样会阻碍瑜伽的发展，而只是个别人和团体受益（包括经济效益），真实的瑜伽应该象悉瓦南达大师和许多不求个人名利的大师们传播的瑜伽那样，让每一个普通人真正受益，解除身体和心灵的痛苦，或许并不需要那些过于高难的体式，如同昂贵的药物和稀有的补品，需要的只是最简要的体式组合和呼吸练习与瑜伽自然疗法的结合，让我们经过净化的身体和心灵去感受最平凡的存在中宇宙和神的恩赐，如果我们用纯真的心真实的去感受，我们需要的是那么的少，我们得到的是那么的多，我们能够给予的也是无穷无尽的！我们永不匮乏，因为我们的灵魂与宇宙的能量联结，何来病痛，何来烦恼，何来不足呢？这样的自然疗法包括了生活的每一个层面，衣食住行，柴米油盐酱醋茶，都是瑜伽修行的一部分，每一天的每一句话，每一个行为，每一个心念都是瑜伽心灵控制的一部分，由这种持续的观照与控制转化为让高度的自觉成为一种自然而然的融合与呈现！不再有分离感，一切都是发自真心这样去做的。如同吃素的过程，素食的选择意味着心灵层次的自然提升，食物是最好的医药，不生病散发香味与辉光的哈他瑜伽之体是真实存在的，而不是用狂热修习瑜伽的贪欲代替其他物质的贪欲，贪功求好心切伤害的不仅是他人，还有自己。

  我们最初的发心很重要，怎样不忘最初的状态，为自己身心灵整体的健康与解脱和众生的健康与共同的富足而努力的心还在吗？那颗明白人我一体，只有世界更和平美好才有个体家庭的美满幸福的心还在吗？我们的研修是为这个真实的目的而准备的；是为教学生涯持续性发展而呈现阶段性教学成果而准备的；是为消除瑜伽教练本身的痛苦与疼痛而准备的；是为那些几年如一日无比信任我们的学员而准备的；是为这个生命而准备的最好的礼物！

  具体内容看附件。是对之前培训的一次集中梳理，所以也简称集训，全天都在瑜伽的修习状态中，那是怎样的一种生命体验呢？又会有怎样奇妙的自我发现与实现呢？一起来期待吧！

  来吧，这个春天，在桃花盛开的地方，我们遇见，和真实的自己相遇，和宇宙的祝福相遇：）

  祝春安！

yours surya

PS:这是一封关于瑜伽教学研修的信,是给一位曾经参加过本工坊教练培训后经过自身不懈的努力成为瑜伽教练的朋友的,近日接到她的来电,述说了近一年多来在工作上的感悟与进步,还有希望能够继续深造的愿望及与更多人分享健康与喜悦的决心,成为那个可能实现的最好的自己,是我们共同的心愿,因此之机,才能书写文字,已习惯"默默与天言":)