活在爱中的秘诀连载三十
(2010-11-01 06:59:16)
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黄维仁亲密之旅培训秘诀情感 |
其实“真诚型”、双赢冲突处理的关键,并非最后找到满足双方需求的办法,而是因为两人平日不断存款,建立了深厚的感情基础,彼此有一颗疼惜对方、愿意看到对方快乐,看到对方的梦想成真的心。临床实证研究指出,幸福、快乐的婚姻中还有69%的问题无解,但只要有了这样彼此相惜的心态,即使两人一时找不到双赢的解决方案,他们之间的差异与冲突也可以成为彼此了解、并肩作战,不断增进关系的良机。
要用“真诚型”(Collaboration)的模式来处理冲突,是一件非常不容易的事情,我在“亲密之旅”的课程中针对处理冲突,设计了一系列的练习,包括恳谈与倾听练习,以双赢的态度解决冲突,情绪自我调节的五大要诀,关系修复十步骤等等。由浅入深、循序渐进地帮助我们面对冲突、修复关系。这的确是一件不容易的事,对于我们强调含蓄、忍耐的中国人尤其不容易,但这却是值得所有爱的追寻者一生学习的功课。
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