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世界无烟日之戒烟说

(2007-05-31 15:52:01)
标签:

戒烟

世界无烟日

随笔

分类: 梅之随笔

    很凑巧,今天听一朋友说是“世界无烟日”,于是,起了念头想说道说道。吾本居家小女人,说道世界之大事不行,但单单针对自家这片自留地,还是有权言语几句的。

    和先生相识二十多年了,念书那会儿年少轻狂,甭说教育他不吸烟,连自己也跟着起劲,偶尔也会学着吸上一支。渐渐长大之后,明白了好女孩要淑女,抽烟的女孩儿形象不好,再说自己也根本就是跟着闹着好玩,吸那么几次,根本谈不上戒烟一说,很快自己就溶入了厌烟之流。

    这么多年里,每每看到先生抽烟自己就总会学唐僧,在他耳旁念上好一阵“紧箍咒”,念是念了,收效甚微。劝慰、利诱、威逼、耍横,反正能使的招都试了,白搭,先生依然我行我素。不对,先生也不是我行我素,在自己动之以情晓之以理之时,他还是会听上几句,然后会说:好,我试试!

    试试就试试吧,这么些年,试过好些次了,每一次都以失败告终。这里就说说最近的两次。

    去年国庆,两人一起去义务献血,很有意义的一件事,这样的时候我当然不会放弃教育他的机会,于是,听了,戒了,一个月都没吸烟。后来,因为老公公的病情很重,每日里来回于医院和工作中,太累压力太大,终于复吸了。心疼他,没想指责他没有毅力。都说人心里有事的时候就会找东西来排解自己,随他去吧!

    最近的一次戒烟是这个月七号,是在我没有念“紧箍咒”的情况下,自愿提出想不吸烟了。当然,表扬的话咱可说了不少。多难得啊!可气的是这次的戒烟在二十天后又一次夭折 了。那一晚,和朋友在一起,酒喝得不少,烟瘾就犯了,朋友也引诱他,我就坐他身边,盯着他,一再的提醒他,已经二十天了,坚持吧!结果,劝解没成果,两人还吵了!郁闷之极,心下暗想:再也不管你了!再也不提戒烟这一说!你想怎么的就怎么的吧!

    为此,三天没理他!

    哼哼,这会儿想起这事,心里就有火!谁给我一支烟啊?啊?无烟日!!

世界无烟日之戒烟说

       看看这幅图,多恐怖!

又即:今年5月31日是第20个世界无烟日,今年无烟日的主题是“创建无烟环境”。

 

    香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此,吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。

    据统计,目前全球有13亿烟民,每年有500万人死于与吸烟有关的疾病,每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。有关医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,在吸烟者当中,大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

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