4月23日晚9点20分，重庆飞-丽江，朗秋仁波切在丽江机场接我；24日与仁波切驱车香格里拉；28日香格里拉-德钦；30日，我们一行共18人在梅里雪山下的飞来寺集结；5月5日早晨，在飞来寺祭拜神山卡瓦格博，然后徒步向拉萨进发。

    我们一行18人中，康巴藏族14人，其中朗秋仁波切等活佛、堪布、喇嘛9人，9人中有噶举和宁玛两个教派；有恕族2人；汉族2人，我和北京的朋友阿良；有3位女性，2位恕族，1位藏族。

    我们此行是徒步去拉萨朝圣，一路上住帐篷、自己做饭。预计8月初到达拉萨，与去年8月8日从梅里雪山一路磕大头去拉萨的曲尼江楚仁波切等一行汇合后，在拉萨做短暂停留。去大昭寺、楚布寺朝拜，然后两路人马一同去阿里，朝拜阿里神山。从阿里返回拉萨后，队伍解散，我飞回重庆。

    图片是4月21日晚，在磁器口西门吴大官人处，部分在渝的二协同仁及家属为我此行饯行。