天好了，心情也好了。

 近来常在反思，年轻时太大意，总以为健康是长长久久的，总以为年轻就是力气，常率性做许多事。

 躺在床上看书，长时间的看片子，无规律地作息，饮食只图一时口中痛快……

有因有果，而今，终于有所体现，不良习惯带来的身体上的不良反应，开始隐隐体现。

省悟了，反思了，却已不可能回到从前。

幸好，已老但不算太老，想来还有时间去争取余下的健康。

人生很短，生当珍惜！