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越来越健康的10个习惯!102@365
(2024-04-11 07:18:20)
标签:
365
健康
时尚
情感
房产
分类:
新时代博客
让自己越来越健康的10个习惯
1、均衡饮食。
2、喝水充足。
3、规律运动。
4、充足睡眠。
5、戒酒限酒。
6、释放压力。
7、定期体检。
8、乐观向上。
9、保持卫生。
10、培养爱好。
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